施術大好きスタッフブログ

2017.06.30更新

みなさんこんにちは

 

梅雨らしい天気になりましたね。gya

 

 

6月も今日で終了し

 

今年も折り返し

 

健康には気をつけたいですね。

 

 

ちなみに今週末は暑くなるみたいです。

 

みなさん熱中症には気をつけてください。

 

 

僕はこの間院の方達と

 

 

スタミナをつけるべく

 

 

肉を食らってきました

 

肉

 

ニンニクたっぷり

 

ご飯大盛りnico

 

 

これで夏バテも乗り越えられます。・・・・

 

 

 

お知らせ

 

7月は 6日が午後休診

 

17日は13時までになります。

 

お間違えない様に

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.28更新

どんよりした天気が続きますね・・・

滅多に無いことなのですが、

昨日せっかくの休日が

頚の痛み、肩の張りに苛まれる

一日になってしまいました。

頻繁に頭痛や、極度の肩こりに

悩んでいる方の気持ちが、少し

わかった気がしますehe

 

なんとなく詰まっている感じで、なんとなく気持ちが悪い・・・。

そんな時は、お灸や背骨の矯正をしてあげると

スッキリしますよ!!

(もちろん、個人差がありますし、

場合によっては矯正を受けられない方もいらっしゃいます)

 

こんな梅雨の時季、体の不調に負けない体作り

お手伝いいたします!!nico

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.26更新

夏休みの宿題は、8月31日から始めていた花井ですpencil1汗

 

いまだから言えますが、一日でも宿題をやらない日が

あると・・・進みが悪いと感じますehe

 

来月から子供と一緒に夏休みの宿題をやる予定ですpencil1pencil2chick

 

毎回、子供の勉強を見ている時に痛感するのが

「説明力」です汗

この説明力は、患者さんへの状態説明の時も

重要になってきますcone road

 

内容を砕いてわかりやすく

わかりやすい例え等nyan

 

押しつけや押さえつけることなく

納得して、理解して行動して貰うって

想像以上に難しいですねehe汗

 

 

暦では、夏至を過ぎましたが

梅雨明けは、もう少しでしょうか?rain

 

気温が上昇するとエアコンも強くなりますsnowman

 

冷えてしまった体には、

「お灸」で症状も改善です笑う

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.23更新

みなさんこんにちは

 

暑いですね 溶けそうです。

 

 

この間患者さんに聞いて

 

院の近くにある遠藤利三郎商店というお店にいってきました。

 

肉

 

安定の肉gya

 

1

よくわからないやつnico

おむれつ

オムレツも安定のおいしさ。

 

このお店はワインが豊富にあるんですが

 

飲んだけどよく分からなかったです。

 

 

ちなみにワインにはポリフェノールが豊富で

 

ポリフェノールにも種類がありますが

アントシアニン

カテキン

プロアントシアニン

レスベラトールなど

 

食品に含まれている物よりも

吸収率が高いそうです。

 

飲み過ぎは注意ですが・・・・・namida

 

 

休日に地域を散策してある程度知っている

つもりでしたが

 

まだまだ知らないことばかりでした。

 

 

以上

 

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.21更新

この間、辛い物burnが食べたくなり、

某有名な辛いラーメンを食べに行ってきました。

平日だったため、短めの行列であまり待たずに

案内していただきました。

 

出てきたラーメンは案の定辛くて、

湯気を吸い込むと、少しむせそうな香を放っていました

半分くらいから、汗だくになりながらも、完食。(;^_^A

美味しく頂きましたihi

外に出たときの風が気持ちが良い~

 

では終わらず、

汗と共に大量のあいつが止まらない

・・・そう鼻水が!止まらない!!abon

なので、なぜ出るか調べてみました。

 

その1

身体は温かい湯気を鼻から吸い込むと、

その温かい空気をそのまま体内へ取り込まないように、

鼻水を出して湯気を冷すため、鼻水が分泌。

その2

辛いものには必ず香辛料(コショウや唐辛子など)が含まれており

熱により蒸発しているため、空気(湯気)を吸い込む際に、鼻粘膜に付着。

鼻はこのコショウや唐辛子を異物として検出し、鼻水によって洗い出そうする。

 

との事でした。

辛いラーメンを食べる時は、汗と鼻水の対策に

タオルとちり紙などは、忘れずに持って行こうと思います。

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.19更新

最近、白髪が急激に増えた花井ですgan

 

梅雨入り宣言から雨の日が少ないですね汗

 

その代わり急な天気の変化が多い気がしますshun

 

急に天気が変化する時は、

気圧が大きく変化しますねlight bulb

 

体にとっても大きな変化が出る時がありますbibibi

 

以前に痛みがあった場所が痛みはじめたり

神経痛が強くなったり等shun

 

上記のような痛みには、

お灸が効果的です笑う

 

痛みに悩んでいるのであれば

ぜひ当院へご相談下さいnico

 

状態によっては、お灸治療も

保険適応可能ですlight bulb

小さなお子様連れでも

ご予約で安心して治療が受けられますchick

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.16更新

みなさんこんにちは

 

 

梅雨なのに晴れの日が続いています。

 

暑いとだらけますねshun

 

 

こう暑い日が続くと冷たい物をたくさん食べたくなります。

 

 

パフェ

院の近くスカイツリーの中にあるお店

買ってから気づきました

 

抹茶があまり好きではない・・・・・・・

 

 

苦い・・・・・・・

 

お口直しに

 

同じくスカイツリーの中にあるお店

 

 

ソフトクリーム

 

安定のおいしさです。

 

 

 

お腹が完全に冷えましたgan

 

 

このように冷たい物以外にこの時期は冷たい飲み物も

 

 

たくさん摂取する事が多いので

 

 

 

体の内側から冷えることが多くあります。

 

 

体が冷えると様々な不調に繋がるので

 

適度にした方がいいと思います。

 

 

ちなみに当院ではお灸治療などが

 

 

オススメです。

 

夏でも冷え症の方にもオススメです。

 

 

以上

 

 

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.14更新

せっかくの休日なのに雨だったとき、

どう過ごしますか?rain

雨にも負けず、予定を入れて出かける、train

ジムに行って体を動かす、tennis

家の中でゆっくり好きなことをする、book

開き直って、何もしないと決めて寝る、

 

人ぞれぞれ、休日の過ごし方がありますよね。

 

ネットの引用になるのですが、

どんな過ごし方にしろ、

『ただ無意識に時間が過ぎてしまった・・・』とかnnn

『昼過ぎまで寝てて、半日が終わってしまった・・・』等、

自分の中で後悔する過ごし方をしてしまうと、

心身ともに疲れが取れないそうです。

 

つまり、今日は何もしないと決めた休日なら

何もしないことが、目的達成になるので、

良い過ごし方になるそうです。

 

と言うことで、

昨日、雨天のため中村完全にスイッチをオフにして

何もしないと言う選択を致しました。pue

 

疲れているな・・・と思ったら、『これをやる!』都決めて

心身ともにリフレッシュ出来る事をやってみて下さい。

それでも、疲れが取れないなら

相談にいらして下さいni

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.12更新

季節は、秋が好きな花井ですnico

 

最近は、夏日だったり少し肌寒かったり

気温の差が大きい気がしますgan

 

暑かったり、寒かったりすると

体調を崩しやすくなりますが、

筋肉にとっても良いとは言えませんcone road

 

寝違えやギックリ腰のリスクが

高まります汗

 

もし痛みが出てしまったらexplosionbibibi

 

はれやか整骨院へ

ご来院くださいni

 

小さなお子様連れも

お電話でご予約安心の

施術を致しますni

まずは、お電話を

よろしくお願いします笑う

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.06.12更新

季節は、秋が好きな花井ですnico

 

最近は、夏日だったり少し肌寒かったり

気温の差が大きい気がしますgan

 

暑かったり、寒かったりすると

体調を崩しやすくなりますが、

筋肉にとっても良いとは言えませんcone road

 

寝違えやギックリ腰のリスクが

高まります汗

 

もし痛みが出てしまったらexplosionbibibi

 

はれやか整骨院へ

ご来院くださいni

 

小さなお子様連れも

お電話でご予約安心の

施術を致しますni

まずは、お電話を

よろしくお願いします笑う

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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