施術大好きスタッフブログ

2017.11.29更新

前回、背筋を伸ばして、早歩きをしながら

帰宅すると言う内容をあげましたが、

いかがでしょうか？

試してみたでしょうか？

当の本人はと言うと、

珍しく、続いております！！ihi

･･･と言うよりも、早く家に着きたい一心で

早歩きになってます。

 

昨日も、三ノ輪に美味しいトンカツ屋さん

があるとの事で、食べに行ってまいりました！！

衣がザクザクしていて、お肉も柔らかく、

とても美味しかったです。nico

(お店の詳細は、また後日書けたら報告します。)

そこから本来の目的地である、

上野まで散歩しました。

銀杏の葉が黄色になっていてお見事でしたnote2

 

たくさん歩いた達成感で、

上野で有名な和菓子屋さんで

どら焼きを購入し、

食べ歩き。

 

トンカツ、どら焼き･･･

結局、食欲には勝てませんでした　笑gya

 

運動不足で久しぶりに体を動かして痛くなった･･･

寒くなり、体に違和感を感じていたり･･･

していませんか？？

是非、はれやか整骨院にご相談下さい。

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分

はれやか整骨院・鍼灸院

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.27更新

３０年前に自宅近くの公園で釣りをしていた花井ですnyan

昨日は、久しぶりに実家の近くの公園で

釣りをしてきましたsun

 

小麦粉に水と卵とニンニクを混ぜて

釣り餌の完成ですglitter

昨日は、風も無かったので

日の当たるベンチで釣りをしましたtiger

 

小さい魚を狙っていたのですが

５０㎝オーバーの鯉がヒットして

糸を切られて終了でしたgan

 

 

残すところ１１月も３日ですabon

１２月は、寒さや飲食等で

胃腸に負担が多い月ですbeerbeercakecake

 

お灸治療も効果的ですihi

 

ホッカイロは、腰と肩甲骨の間あたりに貼ると

良いですよnico

皮膚には、直接貼らないで下さいねehe

低温火傷しますburn

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

 

 

 

 

遅くなりましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週のキーワードです

 

色々な方からキーワードのアイデアを頂きました(。・艸-。)

 

悩みますが

 

 

今週から始まるものから借りました

 

 

 

「等価交換」

 

マンガが好きな方は気がつきます(◇’v`bd*)

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.22更新

寒いですね･･･。

空気が乾燥し、お肌の砂漠化の進行により

ハンドクリーム、リップクリームが

必須アイテムになってきましたen

 

特に、帰宅時の駅から自宅までの

約10分がえらく寒く感じるのですが

そんな、寒さに負けじと、

あえて、背筋を伸ばしてお腹に力を入れて

（家に帰る時間の短縮も含めて）早足の大股で

歩く様にしてしてみると、

家に着く頃には、体がポカポカしてくる

様な気がします。笑う

寒いため、首をすくめて、

ポケットに手を入れて

小さくして歩きたくなる所ですが

そのような姿勢は肩こりを助長させたり、

体の代謝も悪くなります。

みなさんも寒さに負けず、

背中を伸ばして歩いてみて下さい。gya

ダイエット効果も期待できるかも！？

 

頑固なコリにはお灸がオススメです。

冷えた体をじんわぁ~り暖めてくれますﾖnico

 

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分

はれやか整骨院・鍼灸院

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.17更新

みんさんこんにちは

今週の土曜日は雨みたいですね。

日曜日は冬将軍が到来

 

冷え込みが強くなるみたいです。

東京の至る所でイルミネーションが始まるようです。

 

楽しいイベントが多くなりますね。

 

その分体調管理気をつけたい物です。

当院でも風邪気味のスタッフが出てきております。

 

手洗いうがい大切ですよ。gya

 

私もこの間鼻うがいに挑戦したんですが・・・・・・・

 

まあ悲惨でした

あの独特の痛み

小学校の頃プールの授業で鼻に水が入っての痛みを思い出しました・・・・・・namida

鼻うがいはコツが必要なようです。

練習が必要ですねgya

 

 

当院では今週はお灸治療をオススメしております。

 

寒くなるこの季節に体を冷やさないように

 

お灸は

神経痛　冷え　筋疲労　内臓の不調

 

などに効果的と言われております。

 

気軽にご相談下さい。

 

当院では

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分

はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.15更新

今週は、風邪というワードを

たくさん見たり、聞いたりしていますが、

私も、風邪ネタでブログ書きます。　笑

と言うのも、

先週、喉の痛みに襲われ、

徐々に鼻の奥が痛くなり、鼻水が止まらなくなり、

咳が止まらなくなり、痰が絡むようになり･･･と、

日替わりで、良くなっても、違う所が悪化する

というスパイラルに陥っておりました。hun

 

今週末、更に寒さが冷え込む予報が出てますね。

みなさん、寒暖差で気づかないうちに、

体が疲れていると思います。

消化量で胃腸の調子も良くない方も多いと思います。shun

 

なので、はれやかでは、

今月、お灸治療をオススメしております！！

調子がイマイチ･･･と思っている方、ご相談下さい。

 

しっかり、栄養と休息とって、

適度に運動をして体力を付けて、

風邪を引かない体作りを心がけていきましょう！！ni

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分

はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.13更新

釣りを趣味に考えてから半年以上経った花井ですtears

 

風邪が非常に流行っていますね~汗

 

筋肉の緊張が強い状態だと

寝違えやギックリ腰のリスクが

高くなりますcone road

 

毎回のように同じネタを書いている

気がしますehe

 

次回までに新しいネタを調達してきますshun

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

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はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週のキーワード

「プロジェクトＱ」

間違った場合は、適応されません(。ｕ艸ｕ。)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.10更新

チョコ

 

先日蔵前を散策中におしゃれなお店を発見

 

チョコ２

チョコ専門店みたいで甘い物好きにはたまらないラインナップ

 

チョコ３

 

寒い日が続くので暖かい物は最高ですね。gya

 

 

カラダを暖めることで免疫力が上がるそうです。

 

体温１度が上がるとにたいして免疫力が５～６倍になるそうです。

 

 

逆に１度下がると３０％下がってしまうので。

 

 

風邪が流行るこの時期はなるべくカラダを冷やさないようにしたいですね。

 

 

当院ではお灸治療をこの時期にオススメしております。

 

お灸により体を温めることが出来るのと同時に筋肉が温まると

 

柔軟性がアップするので血流量があがり体温アップにつながります。

 

オススメです。

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.08更新

昨日、テレビを見ていたら、

某お菓子メーカーのプリンの特集が流れ、

洗濯物を干していた手を止め、

完全に見入ってしまった私。abon

 

･･･数時間後には、同じプリンを買い、

美味しく頂く。　ihi

 

食べ物の事になると、とたんに

フットワークが軽くなる。

涼しくなり、更に食欲に突き動かされる

今日この頃。

 

気がつけば、口の左に口角炎を患い、

口を開けると、地味に痛い･･･。un

｢食べ過ぎだ！！｣と

先輩上司に一喝される始末。

反省です。ehe

 

私は過食気味になり、

内臓に負担をかけておりますが、

みなさんは寒暖の差や、多忙で

不調になっていませんか？？

体のケアは、はれやか整骨院・鍼灸院に

ご相談下さい！！ni

 

 

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投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.06更新

電車より車が好きな花井ですcarnico

満員電車より高速道路の渋滞を選びますcar

 

昨日から昼間は、暖かいですが

朝晩は、冷え込みが大きいですねsnowman

 

風邪をひいたりと

体調を崩しやすいので注意が必要です汗

寝違えやギックリ腰にも注意ですcone road

 

はり治療やお灸での治療が効果的ですよbird

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

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当院は労災指定院となっております。

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はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週のキーワード

※フリーパスには、適応外となります。

必ず正確に施術スタッフへ伝えて下さい

 

「充電させて下さい」

わかる方は、テレビっ子かもしれません(◇’v`bd*)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2017.11.03更新

みなさんこんにちは

 

３連休初日いかがお過ごしですか？

 

天気は安定しているみたいですね。gya

 

 

 

秋と言えば読書　　食べ物

 

 

色々ありますが

 

 

私は断然食欲の秋

 

 

美味しい物をたくさん食べて

 

成長しようと思います。

 

 

これからの時期は何かと胃腸に負担をかける事が多い季節になります。

 

 

忘年会シーズンも控えているので

 

 

今の内から胃腸の調子を整えておきたい物ですですね。

 

 

 

これからの時期オススメの治療は　お灸

 

ツボの行うことで胃腸の調子を整えたり

 

女性に多い冷え症などにも効果が期待出来ます。

 

 

 

熱いややけどするなどのイメージが強いと思いますが

 

 

今のお灸は皮膚に直接触れないのでそのような心配はありません。

 

 

 

体の調子を整えて美味しい物をたくさん食べて

 

楽しい秋を満喫したい物ですね。

 

３連休お出かけの方お車の運転などお気おつけ下さい。

 

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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