骨盤の位置
2018.08.31更新
みなさんこんいちは
台風２１号が接近しているみたいですね。
また天気が荒れるかと思うと気が重いです。
今日は骨盤の話
骨盤は３つの骨で構成されています。
左右の腸骨と仙骨
腸骨と仙骨の間に関節部があり
そこを仙腸関節と言います。
骨盤が歪んでいると言われる人はここの部分に
ズレが生じている場合が多いです。
ちなみに正しい骨盤の位置は
立った状態で少し前に傾いて言います。
この傾きのおかげで腰に反りができて
歩いたときなどの衝撃の吸収に役立っています。
しかしこの位置が前に行きすぎると腰の反りが強くなりすぎて
腰を反らした際に痛みが出たりお尻の筋肉が引っ張られて硬くなったりの原因になります。
また後ろに行きすぎると腰の反りが無くなるのでヘルニアになりやすかったり
O脚になりやすかったりと色いろ症状が出てきます。
また産後は骨盤が開いてくるのでそれも腰の痛みや恥骨部の痛みなどの
原因になります。
当院では上記の症状にたいしては骨盤矯正などの治療で対応させていただいておりますので
何かあればいつでもご相談ください。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
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はれやか整骨院・鍼灸院
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