施術大好きスタッフブログ

2021.03.30更新

こんにちは

 

いよいよ4月から新学期、新年度

色々と環境が変わる方も多いかと思います。

 

この時期になると引っ越しも多くなり

重荷物の移動で腰に痛みが出たり

急な環境の変化で体調不良になったり

という方が多くいらっしゃいます。

 

でも忙しくて中々整骨院や病院に行けない

前の場所ではかかりつけがあったけど

今回の場所ではまだ行ってない

どこに行っていいかわからない

という方もいらっしゃいますよね。

 

当院では

はり や きゅう をはじめとした

様々な自由診療を取り揃えており

色々な症状に対応しております。

 

まずははれやかさんに相談しよう

と言われるような整骨院を目指しておりますので

気軽にご相談からお越しください。

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.29更新

おはようございます。

今日は気温が高くなるみたいですね。

朝から上着なくても良いくらい
昨日とは変わり穏やかな一日になりそうです。

3月も残りわずか

4月から様々なイベントが
身体にも予想しない

負荷がかかる事が多くなります。

 

事前に予防をしておくと

楽しい時間を

台無しにする事も

少なくなると思います。

小さい事から良い事は

継続して行うことが大事ですね。

 

身体の不調はお気軽にご相談下さい。

 

TEL03-6657-5050(八広院)

 

 

交通事故・労災取扱

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

京成曳舟駅より徒歩5分

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.25更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

ただいま、膝の治療4週目。

だいぶ動けるようになってきました。

しゃがむこともできるようになり

日常生活に困る事はなくなってきました。

 

しかし、モモ裏のストレッチをしようと

膝を伸ばし切ると

関節に負担がかかって

イヤ~な痛みが…

 

関節部分に関しては

院長にAKAという手法

動かしてもらって可動域を広げて貰おうと

思っています。

 

山﨑先生~!!

治療よろしくお願いいたします(>_<)

 

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.23更新

こんにちは

 

緊急事態宣言は解除されましたがリバウンドが危惧されていて

まだまだ自粛期間といった感じがありますが

少しずつ外出を増やしている方も

多いのではないでしょうか。

 

密にさえ気を付ければ

前ほど外出に関しての厳しさは減っているかな

と感じますが手洗いうがいは必須ですね。

 

さて、自粛期間中に自宅トレを始めた方は

そろそろウォーキングやジョギング

ランニングをしようかななんて方も

温かくなってきてからはちらほら見かけます。

 

僕の家の近所の川沿いも

日夜多くの方がランニングされています。

 

ですが、今まで歩く・走ることをしなかった方が

急に運動を始めると筋肉が

慣れない刺激に驚き筋肉が硬くなったり

アフターケアを怠ると怪我の原因にも…

 

体の為にやったのに痛くなったら元も子もないということで

ストレッチは運動前後(特に後)にしっかりと行うことが大切!

 

ちなみにはれやか整骨院でも運動後のケアやストレッチが可能!

また、やり方が分からないという方の為に指導も行っていますので

気軽にご相談下さい。

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.22更新

おはようございます。

昨日は天気荒れましたねー

久しぶりに家の隅々まで掃除しました。

お風呂場の隅っこの

カビ除去に苦戦

そのせいかいつもより

気持ち良く入浴できました。

緊急事態宣言解除されましたね

 

引き続き気をつける必要はありますが。
当院も引き続きコロナ対策は

細かく行いますので安心してご来院下さい。

暖かくなって急に運動を始めたり


4月からの準備などで身体に負担がかかりやすく
怪我が増える時期です。

何事も早期の対応がその後の変化のポイントなります。

お気軽にご相談ください。

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

TEL03-6657-5050(八広院)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.19更新

こんにちは。

 

最近は子供の成長が目覚ましく

抱っこしている間にもアクロバティックな体勢を

取るようになってきて

おいおい、大人だったら致命傷だぞ…

というような恰好をしております。

 

それに伴ってわたくしの腰へのダメージも

比例的に増加。

 

朝から起き上がるのに

「いたた・・・」

なんて状況になっておりました。

 

そこで、テクトロンの登場です。

通常の低周波治療器と異なる点は

色々ありますが、奥深くの筋まで届く

というのがこの電気治療器の良いところで

 

通常、筋肉が硬くなり

いわゆる“はり”や“こり”といった症状が出ますが

痛みとなると

関節付近で炎症が起きている可能性が高く

通常の鄭州は治療では届かない場合も…

もちろんマッサージでもそんなに深くまでは

アプローチ出来ないので

そういった点からテクトロンがすぐれていると言えます。

さすがテクトロン君。

 

そんなわけで

継続して治療したかいあって

少しづつ良くなっています。

 

ちょっとした症状も放置すると悪化していきますので

少しの違和感から気軽にご相談下さい。

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.18更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

今回で膝の治療報告3回目。

 

もともと痛みがでていた

膝の外側は少し良くなってきて

走れるようになってきました!

といっても、ジョギングとか

しているワケではないですがw

 

ただ、今は内側にも少し

痛みが出てきました。

鵞足とよばれる

内側の筋肉が集まってくるところです。

鵞足炎ですね・・・

 

人間の身体は

たとえ数カ所痛みがあっても

より痛いところに意識が向くように

出来ています。

 

2か所痛いところがあっても

より強い痛みを感じているほうだけ

優先して痛みを感じます。

なので、第一優先がよくなると

第二優先の箇所が気になる事も

多々あります。

 

腰が痛かったのが良くなったら

股関節にも痛みがでてきた

といったようにです。

 

今回の自身の痛みは

それだと思います。

ということは

もともと痛かった箇所が

それだけ良くなっている

ということでもあります。

 

ということで

現在は

膝の内側をメインで

治療を行っています。

 

また来週、変化を報告できれば

と思います!!

 

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.15更新

おはようございます。

桜開花宣言出ましたね。

満開まではそこまでかからなそうですね。

今週前半は気温が高くなる予想です。

昨日出かけた先での出来事

信号待ちしていた時
近くにいた2人子連れのファミリー

上の男の子がお父さんに〔今何時❓〕と連呼していました。

僕は心の中で〔そうねだいたいね〕を連呼

サザンですねー。


妻にその事を話したら全く同じ思考でした。

僕の年代はみんなそうなんですかね。gya

 


緊急事態宣言で思うような日常生活が出来ず
ストレスが溜まる事が多いと思いますが
息抜きに身体のケアなんてのもいいかもしれないですね。

当院はコロナ対策してます。

安心して治療を受けていただけます。
またお子様連れでも治療可能です。

子供が泣くか心配などもご心配なく
当院のスタッフは子供好きの為
ご迷惑でなければ抱っこしたり遊んだりさせていただきます。

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

TEL03-6657-5050

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.11更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

以前ブログで書きましたが、

現在膝の痛みでセルフケアを行っています。

 

主にテクトロンという

特殊電気を使っての治療です。

 

前回書いたときには

走ると痛みが出てしまって

走る事が出来なかったのですが

昨日休みで犬と散歩中

少し走っても

痛みが出ないところまで

回復してきました!

 

動作としては、

胡坐を組むような体勢で

まだ痛みが出るので

それがなくなってくれば

だいぶ良いという判断になるかな

と思います。

 

また1週間後に

経過を報告したいと思います…

 

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.09更新

こんにちは

 

最近は子育ての影響で

ゲームから遠ざかっております。

 

やっぱり子供がいると自分の時間が取れずに

体の辛さやストレスが溜まっていく

なんてことも少なくありません。

 

さて、

僕の愛してやまないバトルロイヤルゲーム

Apex Legendsがついに

Switch Ver

本日からリリース予定となります!!

 

僕はPS4でプレイしているのでSwtich版は

おそらくダウンロードだけになると思いますが、

今は小学生や中学生の多くが持っているので

プレイ人口は多くなってくると思います。

うれしい限りです。

 

逆に、

親御さんは子供がゲームばっかりやっていると

心労が絶えないですよね。

 

特に姿勢は気になるところかと思います。

 

猫背は早いうちに直さないと習慣化し

大人になって矯正しても

すぐに元に戻ってしまう方も多いので

早めに治しましょう!

 

といっても何していいのかわからないですよね。

そんな方は「はれやか」にご相談下さい。

 

お子様の姿勢のお悩みもはれやかへ

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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