4月となり電車に制服に着られてる新1年制
を見ると2年前の中1の息子を思い出します
中1の時150cmだった息子も今は170cm
ブカブカだった制服も今やピッタリ
後1年持つか不安になります
部活動も中学になると本格的になり
故障することも多くなります。
成長期は骨も柔らかく筋肉より先に
成長します。
大人なら肉離れや腱の損傷をするケガでも、
筋肉や腱の付着部の骨が柔らかい為に
付着部がはがれ剥離骨折などを
おこす可能性があります。
捻挫などでも起きる可能性が多くなります
太ももの前面にある大腿四頭筋
(外側・内側広筋 大腿直筋)
の張力が強くなることにより
膝頭の下の脛骨粗面が剥がれたり
盛り上がり 炎症を起こすことがあります。
これをオスグット症といいます
オスグットは発症すると オスグットバンド
などで脛骨粗面部を押さえ痛みをやわらげたり
安静にすることで悪化させないようにします。
成長期には特有のケガが発生しやすいので
無理をさせずに
お近くの整形外科や整骨院に相談して下さい
以上 大川でした。
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