前回、背筋を伸ばして、早歩きをしながら
帰宅すると言う内容をあげましたが、
いかがでしょうか？
試してみたでしょうか？
当の本人はと言うと、
珍しく、続いております！！
･･･と言うよりも、早く家に着きたい一心で
早歩きになってます。
昨日も、三ノ輪に美味しいトンカツ屋さん
があるとの事で、食べに行ってまいりました！！
衣がザクザクしていて、お肉も柔らかく、
とても美味しかったです。
(お店の詳細は、また後日書けたら報告します。)
そこから本来の目的地である、
上野まで散歩しました。
銀杏の葉が黄色になっていてお見事でした
たくさん歩いた達成感で、
上野で有名な和菓子屋さんで
どら焼きを購入し、
食べ歩き。
トンカツ、どら焼き･･･
結局、食欲には勝てませんでした 笑
運動不足で久しぶりに体を動かして痛くなった･･･
寒くなり、体に違和感を感じていたり･･･
していませんか？？
是非、はれやか整骨院にご相談下さい。
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