施術大好きスタッフブログ

2019.03.08更新

んにちは

 

少しずつ暖かくなってきましたね。(◇’v`bd*)

 

この時期は色々と4月に向けての準備をしたり(引越とか)

 

暖かくなり運動を始める方が増えて来る時期です。nnn

 

そんな時期に増えてくるのが急性の疾患

 

例えば引越準備で重たい物を持ったときにギックリ腰になった

 

準備体操を十分に行わずに運動を開始して肉離れなど

 

せっかくの行動も体を痛めては予定が狂ったりと

 

良い気分ではないですよね。

 

そうならないためにも日頃からの予防が重要なのですが

 

 

それでもなってしまった場合どうすればいいのか?

 

 

基本的には急性の疾患の場合

 

 

炎症反応が徐々に出てきます(熱を持ってきて腫れたりジンジンする痛みが出てくる)

その場合はアイシング(患部を冷やす10分程度)

 

この初回の処置が意外と重要でその後の対応が変わってきます。

 

ちなみに当院の場合も

 

炎症反応が見られる場合はまずアイシングを行い

 

そこから状況に合わせて治療を選択肢提案させて頂いています。gya

 

 

怪我をしないのが一番ですが・・・・・・suu

 

 

なってしまった場合直後の処置が重要ですね。

 

 

 

交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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