おはようございます、八広院 浅野です。
前回からの続きです。
先週金曜日にぎっくり腰を発症し
丸々一週間。
だいぶ動けるようになってきました。
先日ご紹介した
AKAという手技を用いてもらい
仙腸関節（骨盤の関節）を
動かしてもらうことによって
腰の動きがだいぶ出てきました。
念のため、コルセットをして
急な痛みが出ないように備えています。
痛みは軽減しましたが、
なにしろ筋力低下がひどい！
速く歩けなくなりましたし
自転車こぐ力もイマイチ。
また、股関節の可動域が狭くなり
足が上がりません( ;∀;)
ある程度の痛みが治まってきたら
運動療法などのリハビリが
必要ですね。
まずは、体幹トレーニングの再開と
股関節周りのストレッチを
行っていきます。
この経験を
患者様のお身体の治療に
活かしていきます！！
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