こんにちは。
きのう家の消毒薬がなくなり
マスクも子ども用は…あと何枚か。
薬局でも置いてないようですね。
皆さんは、どうします？
新型のウイルス、進化するポケモン…
もうこなったら、私たちも免疫力を上げて強い体に変えていくしかないですね！
人は体温が1℃上がるだけで免疫力が５~６倍あがるそうです。
風邪を引きにくくなったり、ガン予防や、太りにくくなる効果も。
体温が下がる原因は…ストレスです！
ストレスがかかるとヒトは体の中の大事な部分である体幹を温めようとする為、
そこに血流が集まり、手や足にはあまり行かなくなってしまうので
手足が冷たいなどの症状がでます。
あなたの体温は36.5度より↑ですか？
もしもそれ以下なら、免疫力を上げるチャンスかもしれません。
体温を上げるには、
朝起きたらカーテンをあけて朝日を浴びる。日光を浴びて脳をめざめさせることがポイント！
朝食にタンパク質をとる。生野菜よりも、豆腐いりの温かいお味噌汁！
当院ではお灸をすることで、
温熱刺激により皮膚の下にある筋肉や血管、リンパの流れを良くして
細胞を活性化させ免疫力アップを測ります。
自分の身体の力を信じてみませんか？
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
