みなさんこんにちは 八広院 山﨑です。
昨日風邪強かったですね。
みなさん花粉大丈夫ですか？
電車でも鼻水やくしゃみをしている人が
殆ど
いぜんとしてマスクが手に入りにくい状況の為。
対応に苦戦している人が殆ど・・・
花粉以外もコロナや
今年はあまり聞かないですが
インフルエンザも油断できないので
手洗いとうがいはまめに
プラスアルコール消毒も行うとよりいいですね。
後は免疫を上げる
ビタミンなどの栄養補給
質のいい睡眠
身体の状態を整えることも
結果的に免疫アップにつながるので
当院でオススメしていることは
筋肉を緩めて基礎代謝や
体温を上げる事
そのために
マッサージやお灸
矯正治療など
様々な手段をご提供可能です。
お気軽にご相談下さい。
TEL03-6657-5050（八広院）
交通事故・労災取扱
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はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
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