(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡
さてさて、いきなりですが
僕は去年から花粉症に悩まされているのですが
毎年、花粉症と体調不良が同時にやってきます
のどの痛みと頭痛
咳、くしゃみ、鼻すすり・・・
結構しんどいっす
副鼻腔炎までいくと発熱も
こうなると体調不良に合わせて
筋肉回りも不調が出てきます。
特に背中の筋肉は咳やくしゃみに加え、鼻をすするといった行為でも
筋収縮が起きる為、硬くなってきます
僕の場合はそれに加え休日子供を抱っこしてお出掛けした為
硬さが↑↑↑
かなり硬くなってしまいました。
体調不良もあった為、次の日にお灸治療を受け
両方とも少しマシにはなりましたが
身体のケアは大切ですね。
僕は早く硬さに気付いたため症状は
そこまで出ませんでしたが
痛みとして出てしまったり発熱時には
出来る治療も限られてしまい
手も足も出ない状況に陥りかねないので
早め早めに異変に気付くように！！
もし異変を感じたら気軽にご相談下さい。
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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
