いよいよ一年の半分が終わり7月へと入りましたね・・・
6月時点で35℃を超える日があったので
今年の夏は相当な暑さが見込まれます・・・
ただでさえマスクの影響で熱が籠りやすい
状態なので今年の暑さは要注意です
最近はニュースでもコロナと同じくらい
熱中症に足しても用心するように言われているので
暑さ対策は必須ですね・・・(´Д｀)ﾊｧ…
かといって屋内で冷房に頼り切りになってしまうと
それはそれで所謂冷房病になってしまうので注意が必要です
仮に冷えすぎてしまった場合の筋肉の硬さは
お灸やマッサージが効果的ですので冷房による
体調不良の方でもお気軽にご相談下さい！
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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
