(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡
最近、少しパソコンを弄ることがあり
目が疲れ気味です…。
ですが!
そんなことよりも姿勢です!!
皆さん自分のデスクワーク中の姿を
鏡で見たことありますか?
もしテレワーク中で家に家族がいる方は
写真を撮ってもらってもよいかもしれません。
すっごい猫背ですよw(=^・ェ・^=))ノ彡☆
ついつい画面を見る為に頚が前に移動し
手が前に出るので肩も内に入ります。
また姿勢を維持する腹筋や背筋など体幹の
筋肉が疲れるので胸椎(背骨)が曲がってきます。
猫背にもいろいろな型がある為
人によって改善の方法が違ってきます。
また、当院では猫背改善の矯正もありますので
気軽のお申し付けください。
猫背になると
肩こりが増強したり
頭痛が出る
息苦しさが出て呼吸が浅くなる
代謝の低下や眼精疲労の増加など
良いことは一つもありません。
思い当たる方はお早めに。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)