こんにちは
３連休最終日ですね。
土日と錦糸町へ徒歩で散歩してきました。
子供が少しずつまっすぐ歩くことを覚え始めているので
亀戸のホコ天で復活した大道芸を見ながら錦糸町へと
行ったのですが…。
３連休+ブラックフライデーのせいか
めちゃ混み！！！
錦糸町は安定してますねｗ
久しぶりに長く歩いたので
お風呂にゆっくりと入って
息子ちゃんとリラックス。
ストレッチもしましたよ～。
さて、普段デスクワークの方が
今週はちょっと動くことが多くて
座りっぱなしじゃないから大丈夫！
なんてことを良くおっしゃるのですが
たまに動いたらその分筋肉が疲労しているのは
目に見えているではありませんかと
ついつい思ってしまいます。
そんなわけで
運動の習慣化は大事ですねといったお話でした。
交通事故・労災取扱
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
