こんにちは
最近はまた子供の寝つきが悪く起きても
体のだるさが残り
朝の指の動かしにくさを感じています。
体のだるさは
筋肉が硬くなり、血液循環が滞ることで
通常排出されるべき老廃物や古い赤血球が残っていることで
起こることが多いとされているので
まずは血流改善が大切！
自分で出来る事としては適度な運動とストレッチ！
お風呂！（ちなみにダイエットでも湯船につかっている時間があるかないかで
結果が変わるとか変わらないとか）
僕はだるい時にオススメしたいのは吸い玉！
僕も特につらさを感じた時に良く
他の先生にお願いしてやってもらいますが
軽くなった感が大きくやる前とやった後の効果が分かりやすく出ます。
跡が残るので自分がどれだけ悪いかの指標にもなりますねｗｗ
さて各治療１００％これが効く！
絶対に直せる！なんていう治療はないわけで
僕たちが見させていただいた結果
これが合うんじゃないかと思ったものを提案させて頂いております。
日々１回で患者さんを治すつもりで全力治療を行っていますが
効果を感じない時は効果あまり感じなかったと言っていただければ
効果が出なかった原因や他に提案できる治療を探します。
治療は１人ではなくはれやか整骨院全体が患者様と共に治していくものですので
気軽に小さな症状からご相談下さい。
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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
