おはようございます、八広院 浅野です。
GWはいかがお過ごしでしたか?
私は、都内で人気のないところを探し
ウロウロしておりました。
また、自宅で筋トレ等運動をして
運動不足にならないように努め
睡眠不足にならないよう
いつも通りの生活を心がけておりました。
ちなみに運動で筋肉痛がひどかったので
昨日診療後に
山﨑院長にテクトロンを
かけてもらいました(笑)
GW中に身体を痛めてしまった方は
電話でご相談下さいネ。
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