暑い日があったり、晴れてるなと思ったら雨が急に降ってきたり…
もう夏だなと感じることが多くなりました。
そして最近の私の悩み。
胃のむかつきやキリキリした痛み。
お酒の飲み過ぎじゃない？
とか思われる方もいらっしゃるかとは思いますが…(笑)
実は夏バテなんじゃないかとひそかに思っております。
脂っこいもの食べたくない、冷たいもの食べたい…
飲み過ぎではありません、絶対夏バテです！！
自律神経の乱れは夏バテにつながります。
自律神経を整えてあげるには「お灸」が効果的！
他にももぐさによるリラックス効果や、
血行改善による免疫力アップも期待できます。
熱中症や、冷房病にも有効なので、
今年の夏はぜひお灸と一緒に乗り切っていきましょう
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はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
℡03-6657-5050(八広院)
