(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡
昨日今日と暖かくなり
お散歩日和
最近は活動自粛で外出する場所が無い為
公園が多くの子供でにぎわっているようです
特に平日は通常学校に行っている
小学生の子供も多い為
それよりも小さいお子さんを公園で
遊ばせているお母さん方は
ぶつかるのではないかと不安なようです。
公園が混むのも考え物ですね
さて、不慮の事故によって
お子さんがケガをした場合は
整骨院で保険証が使用できる場合が多いです
ですが土日など
整骨院がやっていない！？という場合も…
基本的に急性外傷は受傷後3日くらいは
炎症が起きている状態になります。
目安として
①発赤
②腫脹
③熱感
④疼痛
がある場合（炎症の４徴候・ケルススの4徴）
⑤機能障害
を含めてガレノスの5徴と呼ばれ
これらの症状が出ていると
炎症があると考えられます。
基本的に炎症がある場合に有名な処置が
ＲＩＣＥ処置
これらはいままでのブログにもあるので
参考に読んでいただけると幸いです。
よく患者さんの中で
筋肉が痛んだら
温めた方が良いのでは？と思い
お風呂にしっかりとつかったり
シップを貼ることで冷やしていると
勘違いされる方も多いですが
炎症が起きているときに温めるのはＮＧ
冷やすことが大切ですので
氷などを使って10分程度冷やし
症状の経過を見ましょう
痛みが引かなければすぐに医療機関へ
直ぐに治るだろうと思っても
意外と長引いたり
治りきらずに後々に影響が出てきます
特に小さい子供は治りきる前に動いてしまうので
その被害も大きいです
しっかりとみてあげてくださいね
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）は
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