施術大好きスタッフブログ

2021.04.19更新

こんにちは!

 

昨日も今日もすごいしやすいいいお天気!

お休みの昨日は家族で錦糸町までお買い物。

マルイでシナボンを買って、

JTBで旅のパンフレットもらって…

たくさん歩きました。

たくさん歩いたら休息が必要!

お風呂で足へのマッサージをして休ませてあげましょう
院ではオイルマッサージをするとむくみがとれます。

 

今週はいいお天気が続くようなので

お散歩がてら施術受けに来て下さいネ。

 

 

 

交通事故・労災取扱

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050(八広院)

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.04.15更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

以前から、インスタ更新しておりましたが、

受付スタッフから

「治療専用のアカウント作りませんか?」

という提案を受けて、

治療専用のアカウントを作成しました!

 

こちらでは、患者さんの治療風景や

自宅でできるストレッチなどを

公開していこうと思います。

 

hareyaka_yahiro_chiryo

で検索してくださると幸いです。

 

頑張って更新していきますので

覗いてみて下さいネ♪

 

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

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はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.04.12更新

こんにちは

 

京島院では今年度初ブログです。

サボってすいませんehe

 

巷ではまん延防止、コロナコロナ、変異株

なんて騒がれておりますが

何でもかんでも略しゃ良いってもんじゃないんだぜ

と言いつつ

今の若者には調べたり広めたりしやすいのかな

ゆりこさんやりますなあ

なんて思っております。

 

最近は30代と言われることが多く

凹みがちな私ですが

整骨院でもまんぼうしてます(?)

 

慢性化防止!

 

整骨院では主に急性期の治療が

保険診療適応になっておりますが

急性症状(捻挫や肉離れ、挫傷)は


初期の治療をしなかったりやり方が誤っていると

慢性化していき肩こりや腰痛、

繰り返すぎっくり腰になりがちです。

 

そうならない為にも

しかるべき医療機関で治療を受けることは大切!

整骨院は緊急事態宣言下でも営業規制範囲外ですので

安心してご来院ください。

当院では感染症対策を強化しておりますので

予約をしてからお越し下さい。

 

交通事故・労災取扱

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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.04.12更新

おはようございます。

 

昨日は天気が良くお散歩日和でしたね。

 

僕は沖縄から高知経由で北海道へ行ってきました。

 

 

銀座のアンテナショップ

 

 

歩いて旅行気分 沖縄はやはり人気

人が多くにぎわっておりました。

 

 

今週は水曜日に天気が崩れるそうです。

 

天候悪化による気圧などの変化により

体調を崩してします事が多くなります。

 

事前に身体のケアを行い

対策しておくと良いとおもいます。

 

 

お気軽にご相談下さい。

 

TEL03-6657-5050(八広院)

 

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はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.04.08更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

昨日、お休みを利用して

ワンコと一緒に

ミズマチまで散歩に行ってきました。

 

自宅から片道3キロちょっと。

普段室内でしか歩いていない人間にとっては

いい運動です(笑)

 

以前から膝の痛みがあり

治療を続けていましたが

多少の不安を抱えながら

歩いたり、時には小走りしてみたり・・・

 

最後はやっぱり痛くなりました(-_-;)

 

自宅に戻ってから

患部をアイシングし、

その後疲労が溜まった筋肉に

マッサージとストレッチを行いました。

 

運動時は

事前準備と

事後のケアが大切です☆

 

本日は、いつも通りテクトロンを

かけていきたいと思います!!

 

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

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はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.04.05更新

おはようございます。

今夜は気温が下がるみたいですね。

寒暖差により体の不調が
出やすくなります。namida

特に筋肉が冷えると

関節に負担がかかる為
腰や膝又は肩周囲に

症状が出る事が多いので

温めたり、ストレッチをしたりして
筋肉を柔らかくしておく事がgya

対策として重要です。


一度強い痛みが出てしまうと

治すのに時間もかかります。

日頃からケアしておく事を

オススメします。


お気軽にご相談ください。

 

TEL03-6657-5050(八広院)

 

 

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はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.30更新

こんにちは

 

いよいよ4月から新学期、新年度

色々と環境が変わる方も多いかと思います。

 

この時期になると引っ越しも多くなり

重荷物の移動で腰に痛みが出たり

急な環境の変化で体調不良になったり

という方が多くいらっしゃいます。

 

でも忙しくて中々整骨院や病院に行けない

前の場所ではかかりつけがあったけど

今回の場所ではまだ行ってない

どこに行っていいかわからない

という方もいらっしゃいますよね。

 

当院では

はり や きゅう をはじめとした

様々な自由診療を取り揃えており

色々な症状に対応しております。

 

まずははれやかさんに相談しよう

と言われるような整骨院を目指しておりますので

気軽にご相談からお越しください。

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.29更新

おはようございます。

今日は気温が高くなるみたいですね。

朝から上着なくても良いくらい
昨日とは変わり穏やかな一日になりそうです。

3月も残りわずか

4月から様々なイベントが
身体にも予想しない

負荷がかかる事が多くなります。

 

事前に予防をしておくと

楽しい時間を

台無しにする事も

少なくなると思います。

小さい事から良い事は

継続して行うことが大事ですね。

 

身体の不調はお気軽にご相談下さい。

 

TEL03-6657-5050(八広院)

 

 

交通事故・労災取扱

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

京成曳舟駅より徒歩5分

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.25更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

ただいま、膝の治療4週目。

だいぶ動けるようになってきました。

しゃがむこともできるようになり

日常生活に困る事はなくなってきました。

 

しかし、モモ裏のストレッチをしようと

膝を伸ばし切ると

関節に負担がかかって

イヤ~な痛みが…

 

関節部分に関しては

院長にAKAという手法

動かしてもらって可動域を広げて貰おうと

思っています。

 

山﨑先生~!!

治療よろしくお願いいたします(>_<)

 

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

京成曳舟駅より徒歩5分

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2021.03.23更新

こんにちは

 

緊急事態宣言は解除されましたがリバウンドが危惧されていて

まだまだ自粛期間といった感じがありますが

少しずつ外出を増やしている方も

多いのではないでしょうか。

 

密にさえ気を付ければ

前ほど外出に関しての厳しさは減っているかな

と感じますが手洗いうがいは必須ですね。

 

さて、自粛期間中に自宅トレを始めた方は

そろそろウォーキングやジョギング

ランニングをしようかななんて方も

温かくなってきてからはちらほら見かけます。

 

僕の家の近所の川沿いも

日夜多くの方がランニングされています。

 

ですが、今まで歩く・走ることをしなかった方が

急に運動を始めると筋肉が

慣れない刺激に驚き筋肉が硬くなったり

アフターケアを怠ると怪我の原因にも…

 

体の為にやったのに痛くなったら元も子もないということで

ストレッチは運動前後(特に後)にしっかりと行うことが大切!

 

ちなみにはれやか整骨院でも運動後のケアやストレッチが可能!

また、やり方が分からないという方の為に指導も行っていますので

気軽にご相談下さい。

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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