おはようございます。八広院山﨑です
今日は朝から雨でござます。
こういう日は気圧の変化により頭痛が
出やすかったり身体が重だるくなったりと
身体の不調が顕著に出やすくなります。
そこにプラスでエアコンを使用する方が多いので
身体が引けて症状の増加につながりやすくなります
エアコンは適度に使った方が良いですが
身体の冷やしすぎは良くないです。
もともと筋肉が硬い人は
更に硬くなり痛みの原因に・・・
事前に筋肉の柔軟性をつけておけると
良いですね。
当院では
今日のような天気の場合
お灸
鍼
治療をおススメしております。
お気軽にご相談下さい。
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はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
