首の寝違え症状の方へ
2015.09.23更新
最近、季節の変わり目で色々な症状を
訴える方が増えてきました。
ここ最近よく相談されるのが
首の寝違え。
日中は暖かい事が多いですが
朝晩が冷える今日この頃は
寝間着をしっかり着込んで下さい。
そうしないと
知らず知らずのうちに体が冷え
筋肉が硬くなり
体のあちこちに弊害が生じます。
その代表例が首の寝違えです。
なお、この症状は、朝起きたときに
違和感が出ただけでも発生します。
違和感のため、首を動かしてみようと
捻ったりした瞬間に痛めることも多いのです。
なので、朝起きて「首が重いな～」
など違和感を覚えたら
まずはじんわりと首を動かすようにして下さい。
急な動きは症状を悪化させる恐れがあります！
また、痛めてしまったときは
すぐに冷やして安静にして下さい。
そして、出来ればその日の内に
医療機関にかかるようにしましょう。
処置が早ければ早いほど、治りは良くなりますので。
当院では、はり治療や吸い玉治療
置き鍼やテーピングで症状改善に
対応しております。
もし痛めてしまったら
まずはお電話でご相談下さい。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
交通事故治療専門取扱
はれやか整骨院・鍼灸院 院長 浅野良太朗
訴える方が増えてきました。
ここ最近よく相談されるのが
首の寝違え。
日中は暖かい事が多いですが
朝晩が冷える今日この頃は
寝間着をしっかり着込んで下さい。
そうしないと
知らず知らずのうちに体が冷え
筋肉が硬くなり
体のあちこちに弊害が生じます。
その代表例が首の寝違えです。
なお、この症状は、朝起きたときに
違和感が出ただけでも発生します。
違和感のため、首を動かしてみようと
捻ったりした瞬間に痛めることも多いのです。
なので、朝起きて「首が重いな～」
など違和感を覚えたら
まずはじんわりと首を動かすようにして下さい。
急な動きは症状を悪化させる恐れがあります！
また、痛めてしまったときは
すぐに冷やして安静にして下さい。
そして、出来ればその日の内に
医療機関にかかるようにしましょう。
処置が早ければ早いほど、治りは良くなりますので。
当院では、はり治療や吸い玉治療
置き鍼やテーピングで症状改善に
対応しております。
もし痛めてしまったら
まずはお電話でご相談下さい。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
交通事故治療専門取扱
はれやか整骨院・鍼灸院 院長 浅野良太朗
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