夏ばてをしないように食事をしっかりと取ろうとしていますが、箸の進みがいまいちです。
こんな暑い日は、「スイカ」や「冷たい飲み物」が、とっても美味しく感じます！
朝から暑かったので少し抵抗もありましたが、ハーフパンツでの出勤をしてしまいました・・・。
こんなに暑いのに体が冷えるのはなぜでしょう？
それは、暑いと当然、人間の体は汗を出して体を冷やします！
この汗で濡れた体に「エアコン」の風が当たると急激に体が冷えてしまいます。
さらに冷たい飲み物をのみ、体を冷やす性質の食べ物を取ると！！！
体が芯から冷え切ってしまいます！
暑い日に当然、「暑い」と感じる時にお腹を触ると冷たかったなんて時は、
体の芯が冷え切っている時なんです！！！
その状態が続くと「便秘」や「自律神経が乱れる」などなどの症状が出てしまいます。
そんな時の治療法に「お灸」がとてもオススメです！
ぜひともお試しください。
