お恥ずかしい話で、先日ケガをしました。
この職業上、治療は迅速に行えていいんですけど(笑)
あれは、日曜日のことでした。
部屋を掃除中、ダイニングの椅子を動かしていたときに
椅子の足と格闘してしまい
右足の指の付け根まんまと打撲。
しかも、ぶつけてすぐに腫れはじめ
「やばい、骨いったか？？」
と不安になりましたが
骨折の固有症状を確認してみたところ
骨には異常なさそうだったので
提携しているむさし整形外科には
お世話にならず、自力で治すことにしました。
今回の私のように
ケガをしてしまったらまずは
患部を氷かアイスノンで冷やしてください。
おおよそ１５分ぐらいを目安に。
その後は、包帯やテーピングなどでの
固定が必要となりますので
整形外科もしくは接骨院に受診してください。
ちなみに私は受傷後４日目ですが
迅速な処置により痛みは半分以下です。
来週中には治る見込みで治療しているので
治ったら大好きなゴルフの練習に行きます！！
みなさんも、体を健康に保って
それぞれお好きな運動を堪能してください♪
東京都墨田区曳舟
はれやか整骨院・鍼灸院
浅野良太朗
