寒さが日増しに強くなっていますね。
浅野です。
この時期は手先や足先の冷えが強く出やすい季節です。
女性の方は特に末端冷え症になりやすいですね。
基本的には体を温める事が一番です。
例えば生姜の入ったスープや
体を温める作用のある食べ物などを
食べるのも一つの手です。
ただそれだけでは中々
症状の改善はしにくいものです。
そこで当院ではお灸治療をおススメしています。
足や手の太い血管の通り道の所にお灸
を行うことで血液が温められます。
また温める事で血管が広がり
循環の改善にもつながります。
ただ１回の治療ですぐに効果が出るわけではないので
継続的に受けていただくことが治療のカギになります。
何か疑問などあるようでしたらお気軽にご相談下さい。
