今日は寒波の影響で風邪が強いですね～
こう寒いとこたつに入ってゆっくり
したいですね～
ただ長時間座っていると腰が痛むなることが
あると思います。
座り方によって痛みが出たりすることもあれば
正しい座り方をしていても骨盤に
歪みがあると腰に負担がかかる原因になります。
骨盤のズレには大きく分けてタイプがあります。
いずれの姿勢も腰に負担がかかります。
ズレの原因として
①足をよく組む
②片足に体重をかけて立つ
③出産後
④猫背
など上げればきりがないです。
しかし骨盤のズレをそのままにしておくと
腰の痛みや冷え症などの原因になり。
便秘になったりもすることがあります。
そこで当院では関節のズレの調整治療を
おススメしています。
簡単に言えばカイロプラティックです。
当院ではお子様がご一緒でも予約を受けつていますので
お気軽にお電話ください。
03-6657-5056
何かあればいつでもご相談下さい。
