何を着ていいか悩む季節ですね～。
と言いつつ、夏の格好にパーカーを羽織るだの中村です
そんな体調管理が難しい最近ですが、
２～３年前までどんな不摂生な生活をしていても風邪をひくことなどなかった
最強のＤＮＡをもっていたのですが
近頃、秋にも関わらず夏風邪をひいたようで、
喉の痛みからの～
鼻水からの～
咳、痰で地味に苛まれています。
冬にひく風とは違い、睡眠不足、栄養不足、運動不足により
夏風邪をひきやすいそうです。
私の様に気温の変化についていけず、本調子でない時は
お灸がおススメです！
じんわぁ～りと温めて自律神経の働きを整えてくれます。
私も生活スタイルを見直して早期に完治したいと思います
痛み、不調がありましたらご相談下さい。
東京都墨田区曳舟
はれやか整骨院・鍼灸院
各種保険・交通事故治療も取扱
