施術大好きスタッフブログ

2016.12.16更新

皆さんこんにちは


寒いですね~coldsweats01


最近イルミネーションにはまっていますhappy01



渋谷の青の洞窟




ミッドタウン


東京はイルミネーションがどこでもやっていて良いですねhappy02




しかし寒いので体が冷えます。


皆さんはしっていましたか?


人間の体温は36度5分以上くらいで正常に働くように出来ているって



ちなみに体温が1度下がると白血球という


免疫を司る細胞の働きが30パーセント


ダウンするそうです


逆に体温が1度上がると

免疫力が5~6倍になるとのこと



風邪が流行っているので免疫力は高めておきたいですね。




ちなみにお灸治療は体温を上げるのに最適です



その他にも体温を上げるような食事を取ったり


適度な運動もさいてきですね。




健康な体を作り年末年始を迎えましょう

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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