みなさんこんにちは
今週末は気温が下がるみたいですね。
寒くなると朝布団から出るのがしんどいですよね。
気温が下がると行動のスピードも落ちやすいですね。
ここで重要なのが体温
最近は昔に比べて基礎体温が低くなっている見たいですね。
体温が低いと免疫力が低下するので体の不調が出やすくなります。
これからだとインフルエンザとか心配ですね。
日頃から適度な運動や
この時期だと体を温める作用がある食べ物を食べたり
お鍋とかいいですね。
ちなみに当院ではお灸治療をおすすめしております。
冷え症などにも効果的
お気軽にご相談下さい。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分
はれやか整骨院・鍼灸院