桜が満開ですね！！
とはいえ、
寒の戻りで2月並みの
寒い気温になっているので、
夕方以降、夜桜見の予定がある方は、
しっかり、防寒対策をして、
お花見に挑んで下さいね。
そして、4月になって、
進級、進学、就職･･･
新年度が始まり、
生活リズムが整うまで、
バタバタと過ぎて、
知らないうちに疲れが溜まって、
筋肉が緊張し、
急に頚や肩、腰の痛みだしたり、
ギックリ腰や寝違え等も
起きやすくなります。
ないがしろになりやすいですが、
しっかり睡眠をとり、
適度に体を動かして、
ご飯も美味しく食べて、
規則的な生活を心掛けましょう！！
それでも痛みがあるときは、
はれやか整骨院にご相談下さい
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院
