関東地方は肌寒い様な気温が
続きますが、
動くと蒸し暑くて
汗をかいて一気に不快指数が
上昇しますね・・・。
そんな季節の変わり目、
自律神経が乱れて、
免疫力が下がり
風邪を引いたりして
体がダウンしやすいですね。
でも、こんな天気に
負けてなるものか!!
と、意図的なのか、体が欲しているのか、
最近、良く肉を食べるように
しています。
とんかつ、唐揚げ、トンカツ、からあげ・・・
揚げ物ばかり。
若干の胃もたれを感じていた
原因はコレですね。
自律神経の乱れて、
体調を崩していたり、
体の疲れが抜けにくかったり、
食欲が減退したときは、
鍼やお灸治療が有効です!!
一度はれやか整骨院・鍼灸院にご相談下さい
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