先週の雨続きの天気から一転
今週は３０℃を越える日が続きそうですね
夜は暑くて寝苦しいため
クーラーを付けたままお休みになられる方もまだ多いのではないでしょうか
しかし、夜から朝方にかけては２０～２５℃まで
気温が下がるようなので注意が必要です。
体の表面温度が急に下がると、体の筋肉が硬くなりやすく
寝違えやぎっくり腰の原因になります
そのため、エアコンや扇風機の風が直接当たらない位置に
寝床を調節したりすることが大切です。
また、ぎっくり腰は一度なった後に
しっかりとケアを行い治しきらないと
クセになり定期的に繰り返すようになってしまいます。
ならないようにすることがベストですが
もしも、なってしまった場合当院でも対応しておりますので
お気軽にご相談下さい。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院（京島本院）
小林
