おはようございますo(^▽^)o
最近は、天気が良くて快適ですね!
さて、今日はふくらはぎについてです。
心臓から出た血液は、からだの隅々まで運ばれて
再び心臓に戻るのを繰り返しています。
足の筋肉(太ももやふくらはぎ)は、ポンプの役目をして
足に運ばれた血液を、心臓に戻す働きがあります。
つまり、ポンプ作用が円滑に行われると
心臓への負担が減ります。
このポンプ作用の中で、
特にふくらはぎは、第2の心臓と言われるほど、
重要な箇所であり、
何らかの問題があると、症状としてあらわれます。
たとえば、足の冷え、むくみ、重さ、疲労感などです。
これらを解消するには、足の筋肉の柔軟性が必要となります。
日ごろから、ふくらはぎを鍛え、ストレッチをして、
血液の巡りを良くすることが、理想ですよね。
当院では、ハリや灸、電気治療で、
足の疲労感、むくみ、冷えなどを改善する治療を
行っています。
また、ストレッチも行いますので、
ご興味のある方、
是非ご連絡ください!!
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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)