施術大好きスタッフブログ

2019.12.24更新

みなさんこんにちは 八広院 山﨑ですgya

 

来ましたねsnowクリスマスイブsnow

 

各々イベントがあると思います。

 

チキンやケーキ最高ですね。cake2

 

この時期から年末年始にかけて

食べる機会が多くなります。

 

必然と体重が右肩上がり傾向に・・・・

 

お腹が出てくると骨盤が前に引っ張られるので

 

腰痛が出やすかったり。

膝にも痛みが出やすかったりen

 

体重管理は自己管理ですが

 

骨盤のゆがみがもともと強いと

更に荷重で負担がかかると

痛みも強く出やすくなります。

 

事前にゆがみを治すことを

オススメしております。

 

 

骨格のズレを取ると

 

代謝が上がるので

 

その状態で運動をすると効率よく

結果につながるかもしれないですね。

 

何事も事前準備が大切です。

 

当院は30日まで診療しておりますので。

 

お気軽にご相談下さい。

TEL03-6657-5050(八広院)

 

 

交通事故・労災取扱

京成曳舟駅より徒歩5分

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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