こんにちは、八広院 浅野です。
コロナウィルスの影響で
自宅待機の方が増えてきていると思います。
現代の、自宅でやることと言えば・・・
スマホを使用する方が
圧倒的に多いのではないでしょうか？
座った姿勢でスマホを使うことにより
頭が前に出てしまう方が多いです。
そうすると
首周りの筋肉が緊張を起こし
どんどん硬くなって
いわゆる肩こりなどの症状を
引き起こしてしまいます。
なので、姿勢の意識を
しっかり持ちましょう。
当院では
姿勢不良を治す
歪み矯正や
猫背矯正を行っていますので
辛さのある方は
ご相談下さい。
日常生活動作のアドバイスも
させていただきます。
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
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