こんにちは。
季節柄、腰が痛くなりやすい
ということは
最近のブログではたびたび
当院スタッフが紹介していると思います。
原因としては、
①気温差が激しい為
筋肉が対応できていない
②エアコンなどの冷風が
直接あたることによる冷え
③自粛明けの急激な筋への負荷
or運動不足
などなど…
そして身内にもぎっくり腰が出ました…
適度な運動をして
身体を温めるように
とは言っていましたが
私の説明不足ですね。
今回が初めてということで
力が入らなくて立てなくなった
どーしよう
と連絡がありました。
まずは楽な姿勢になって
アイシングをするように伝え
来院後にテクトロンを使用しました。
受傷直後は強いマッサージや
温めることによって症状が悪化
してしまう可能性が高いので
注意しましょう。
加療後は
何とか歩けるまでに回復しました。
今後も経過を載せていこうと思います。
皆さんも、他人事だと思わず
注意しましょうね。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
