梅雨入りしたばかりでなんですが今週は晴れが続くそうですね！
まあこの時期の天気は変わりやすいので何とも言えませんが・・・
晴れが続くと外出する分にはいいですがいいことばかりではありません
しっかり暑さ対策をしておかないと熱中症になってしまったり
脱水症状になってしまったりとコロナ以外にも
注意するべきところは多々あります。
しかしだからといって部屋の中で冷房ばかりに
あたっていても冷房病になってしまうので
暑いからからといって温度を下げ過ぎてしまうのも考え物です・・・(・・；)
上記の様にこの時期は色々な要因で体調を崩しがちなので
身体のケアは早めに行っていきましょう！
出来れば体調を崩す前にケアをして頂くと崩してしまった後よりも
治りが早いので事前のメンテナンスを心がけましょう！
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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
