(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡
最近、増々お腹の出具合が気になっている
小林です。
子供の世話をしたり
家の事をしているとついつい
自分の時間が少なくなり
時間が出来たら寝たい…
そんな方も多いかと思います。
そして、ストレスからか（いいわけ）
食べ過ぎになってしまい
食べる→動かない→寝る→太る→
焦る→運動する（三日坊主）→食べる
無限ループへ
親にも痩せろと言われてしまいまして
（かなり前から言われていますが）
どーしましょうかといったところです。
そこで
以前からご紹介しているEMS効果のある
テクトロンという高周波治療器に加え
吸い玉をやってみようかと…。
ダイエットで最も簡単だけど難しいのが
「代謝を上げる事」です。
代謝があげると全く同じ行動をとっても
消費するエネルギーが変わってきます。
筋肉の硬さが強いと
比例して代謝が悪くなっていきますので
筋肉の局所的なストレッチ効果を得られる
吸い玉が効果的！というわけです
（ほかにも理由はありますが）
ダイエットしてるけど
なかなか効果が出てこないなあ
という方にオススメです！
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