施術大好きスタッフブログ

2020.11.24更新

こんにちは

 

少しずつ東京の寒さに慣れて

長野の寒さが凍みてきました。

東京ではあまり凍みるとは言わない気がしますが。

 

さて、12月から気温が一気に下がるそうで

一桁台へと突入していくようです。snowsnowsnow

 

今までは気温差が激しく

体調不良が起こることが多かったですが

本格的に寒さでの体調不良が出始め

インフルエンザなんかも流行り始めそうです。

 

寒さがきつくなってくると

肩をすくめる姿勢が増えたり

皮膚表面に近い血管を収縮して

熱を逃がさないように働くので

筋肉が硬くなりやすくなります。

どれも体を守るための働きなので

仕方ないのですが…。

 

この働きが原因で

ぎっくり腰や首の寝違え、捻挫などのリスクが上がりますので

冬は温める!冷やさないのが第一!!ですが

受傷してすぐに医療機関へかかるのも重要です。

当院は年末30日まで診療を行っていますので

気軽にご相談下さい!

 

交通事故・労災取扱

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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