師走で走る前に足のケアを！！
2019.12.02更新
こんにちは八広院です。
12月に入りました。
師走です。
師走は忙しく、駆け回る時期なので
家事や仕事で、心身ともに
疲労が溜まりやすい時期です。
忙しく走り回ってると
足に疲労が溜まり、筋肉が硬くなり
特に大腿や下腿の血流が悪くなり、
筋肉がつりやすくなってきます。
そういう時に効果があるのが・・・
鍼やお灸です。
鍼は刺すだけでも
その刺激で循環が良くなり
血流が良くなりますが、
こちらではさらに
鍼と電気の刺激で
筋肉を動かし血流を良くして
筋肉を緩め循環を良くする
治療を行っています。
またお灸はツボに
温熱の刺激を与えることのより、
血管を拡張させて
疲労を回復を
促す効果があり、
ぜひおススメです。
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