施術大好きスタッフブログ

2018.12.14更新

みなさんこんにちは

 

気温が低い日が続いています

 

冬ですね。gan

 

寒さ対策してますか？

 

ヒートテックなどの重ね着なんてなかなか

 

効果的ですよね。

 

ただ外は良いですが室内や電車の中だと結構暑いです。

 

それが原因で汗をかいて外に出て冷えて風邪を引くなんてパターンもしばしば・・・・

 

代謝が低いと体温も低くなります。

 

代謝を上げるためには・・・・・・

 

 

適度な運動

 

後は体の歪みの改善なども効果的です。

 

当院の場合は場合は骨盤の矯正をオススメしております。

 

体の歪みを整えることで血流が改善して

 

代謝が上がり体温も上がっていきます。

 

体温が上がると免疫機能も高まり

 

この時期には風邪に引きにくくなったり

引いてもそこまで重くならずに済むことがあります。

 

 

当院では産後のお母さんの矯正治療もおこなっており

子ども連れ方も大歓迎です（予約が必要になります）

 

 

 

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。　

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分

はれやか整骨院・鍼灸院

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.12.10更新

寒さが本格的になってきましたねsnowman

 

一週間前に首の同じ所を

３度寝違えましたganbibibi

 

痛みが落ち着く前に

繰り返し寝違えたので

かなり痛みが強く

電車の揺れでも

激痛でしたexplosionbibibi汗

 

寒くなると

寝違えやギックリ腰が

多くなりますcone road

 

年末年始を控えていますから

早めの治療をオススメですnico

 

帰省中での交通事故によるけがも

はれやか整骨院へ

お任せ下さいnyan

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

はれやか整骨院・鍼灸院

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.12.07更新

みなさんこんにちは

 

週末にかけて寒さが強くなるみたいですねgan

 

 

暖かかったり寒かったり

 

気温差が中々激しいです。

体にも影響が少なからず出てきますね。

 

この季節の気温差で増えるのが頭痛ehe

 

頭が痛いと作業効率も落ちますね。

 

肩こりなど筋肉の硬さが原因の場合の頭痛は

 

後頭部付近に出やすい傾向にあり

 

偏頭痛などは側頭部や頭の前の方に出やすい傾向があるみたいです。

 

 

筋肉が原因の頭痛は冷えや12月は忙しくなり

 

デスクワークなど長時間の同じ姿勢が殿院でなりやすいです。

 

偏頭痛に関しては気温差により脳内の血管の収縮や弛緩

 

特に寒い所から暖かい所や逆のありますね。

 

体温調節のため血管が広がりそれが脳内の三叉神経に触れることで

 

ズキンズキンと振動の拍動と一緒に頭痛が出るのが特徴です。

 

 

筋肉が原因の場合は温めてあげることで改善しますが

 

偏頭痛の場合は冷やしてあげて神経に触れている血管を縮めてあげると

軽減しやすいです。

 

頭痛の種類によって対処法が異なるので注意が必要ですね。

 

 

 

 

 

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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はれやか整骨院・鍼灸院

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.12.05更新

１２月にもかかわらず、

気温が20度を越えて夏日だという

ニュースや天気予報が

昨日から流れておりますが、

皆様、体の調子は如何でしょうか？pue

一週間の中で気温の差が

大きかったりして風邪をひいている方も

少なくないのではないでしょうか？

 

私はと言うと、

先週末、髪の毛を切りまして、

思い切り襟足がサッパリしまして、

そのせいなのか定かではないですが、

喉の痛み、鼻水、くしゃみなどの

症状に襲われまして、

熱は無いにしろ、

まんまと風邪を引いてしまいましたehe

 

ここ最近は

食事や睡眠時間などを

気にして生活をしていたのですが、

引いてしまう時は引いてしまうんですねnamida。

 

また、鼻が詰まっていたり、

咳が止まらないときは

対象のお灸やツボを刺激してあげると、

症状が治まることがあります！！

(もちろん、一番は休養を取ることですが。)

年末に向けて沢山

イベントを控えているいる方も、いない方も、

風邪には気をつけて体調管理

していきましょう！！

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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はれやか整骨院・鍼灸院

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.12.03更新

もう今年最後の月になっちゃいましたgan汗

 

１２月なのに予想気温が２０度を上回っているのを見ました

そして、次の日には気温が急降下汗

 

子どもから大人まで体調不良になるリスクが満載ですcone road

 

筋肉も非常に硬くなるリスクが高くなりますexplosionbibibi

 

ギックリ腰・寝違えもリスク増です汗

 

痛みで動けなくなる前に

 

はれやか整骨院で

年末年始を楽しく過ごす

体作りをしましょうnico

 

育児中のママさんも安心して受けられる

専用の時間帯もありますleaf

電話で予約して下さいねtelephone

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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当院は労災指定院となっております。

はれやか整骨院・鍼灸院

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.11.30更新

みなさんこんにちは

 

今日で１１月も終わり

 

明日から１２月

 

今年も残り１ヶ月になりましたね。

 

 

気温は朝晩が冷え込んできていますが

 

日中はそこまで寒くはなってないです。

 

ですがこの時期はやはりからだが冷えやすい傾向にあるので

 

 

注意が必要です。

 

また忘年会シーズンに入るので胃腸系の不調なども懸念されますね。gya

 

 

 

 

お酒好きの人には嬉しいシーズンですが・・・・・・・・・

 

 

 

 

体の冷えや胃腸系の不調に対してはお灸治療を当院ではおすすめしておりますので

 

 

ご興味のある方は是非

 

 

 

 

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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はれやか整骨院・鍼灸院

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.11.28更新

早いもので、

１１月も最後の週で、

土曜日からは

12月が始まりますね。

なんとなく、年末に向けて

気忙しくなって来ると思います。

 

常に緊張状態で働いていると

体もオーバーワークの状態に

なっています。

そこでなりがちなのがぎっくり腰です。

 

年末にぎっくり腰を患う方の殆どが、

仕事などが忙しく

疲れが溜まっているように思います。

 

好きで忙しくしている分けではないし、

仕方のないことだとは思いますが、

なるべく、休息(睡眠時間)を取って

疲労の回復をしてあげて下さい。

 

寝る前に、軽いストレッチをしてあげると、

翌日の疲れ具合も違いますし、

ぎっくり腰予防にも効果的ですよ！！

 

ギックリ腰になりそう、

なってしまった！！と言う方は

はれやか整骨院・鍼灸院を

ご利用下さい！！

 

初診の場合は、時間の予約も受け付けております

 

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投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.11.26更新

気温が下がってきましたsnowman

最近、多くなってきている症状は

 

ギックリ腰と寝違えですexplosionbibibi

 

気温が低く体が冷えると

筋肉が硬くなりsuu

 

ギックリ腰や寝違えを

起こしやすくなりますcone roadcone roadcone road

 

年末に向けて仕事が忙しくなると

多少の痛みでも我慢する方がいますen汗

 

ただし、その我慢の代償が・・・

全く動けない状態ですgan汗

 

早期発見・早期治療が

回復への近道ですleafglitter

 

小さなお子様連れの専用時間帯もありますnico

ママさんも安心して治療を受けられますので

お電話で予約をお願いしますtelephone

 

 

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はれやか整骨院・鍼灸院

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.11.23更新

みなさんこんにちは

 

 

今日から3連休なんて方も多いと思います。

 

 

ちなみに当院は

 

23日　９：００～１５：００

24日９：００～１５：００　　お昼休憩なしでやってます。

 

 

気温ががくっと低くなり体が冷えやすい時期です。

 

体の冷えは不調の原因になります。

またもうそろそろ忘年会のシーズン

 

胃腸系の負担も増えてきます。

 

今後のことを考えて胃腸のケアをそろそろ初めても良いかも知れないですね。

 

当院ではお灸治療をオススメしております。

 

ご興味のある方は是非

 

 

 

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分

はれやか整骨院・鍼灸院

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2018.11.21更新

昨日辺りから朝の気温が

寒く感じるようになってきましたihi

とはいえ、やっと例年並みの

気温らしいのですが･･･。

そして、つい先日、

今年も出してしまいましたpue

ダメ人間製造機･･･

私の寝床･･･

一度入ったらなかなか抜け出せない

こたつを。sun

案の定、入ったが最後、

その場から動けなくなりました

 

しかし、

良くやってしまうのですが、

そのままこたつで寝落ち･･･

とても気持ちがよいのですが、

風邪をひいたり、

脱水症状やショック等、

命に関わる症状を起こす可能性が

あるので、

スイッチを付けたまま

こたつで一晩寝るのは、

やめましょうね！！

それに、

起きたときに、

バッキバキに凝り固まって

体が辛いですからねun

 

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投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

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