2020.07.20更新
おはようございます 八広院 山﨑です。
7月23日（木）
24日（金）
診療時間が 9：00～17：00まで
通常診療 9：00～16：00
お子様連れ 16：30～17：00まで（要予約）
コロナ対策で密を避けるために
通常の祝日より診療時間が長くなっております。
その他の対策もしておりますので
ご安心してご来院ください。
TEL03-6657-5050（八広院）
交通事故・労災取扱
京成曳舟駅より徒歩5分
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.07.18更新
おはようございます。
八広院の柳澤です。
なかなか梅雨が明けしないですね〜
ここ二、三日、外も涼しくて
逆に寒いくらいです。
部屋の中も涼しいですが
湿気でベトベトするので、
ついついエアコン除湿を
夜寝る時にしてしまいます。
そして布団から脚がはみ出ていると、
朝を起きたら、脚が冷えて
筋肉が固まって
しまうことが多々あります。
そうすると
脚の筋肉が冷えて
循環が悪くなり
筋肉がつったり、
むくみやすくなったり、
足先などが冷えて
痺れる感じが出たりします。
なので
そういう時は
シャワーやマッサージを
して温めたり循環を
良くしてあげると
症状が緩和します。
ただ今年の梅雨は長いので
症状が続くと
慢性化する可能性が。
そういう時には本格的な
治療が必要になります。
当院にオススメなのがお灸
鍼やオイルマッサージ
などで、筋肉の循環を
良くして冷えなどを治します。
冷えの慢性化でお困りの方は当院までご相談下さい。
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.07.17更新
最近
自転車用チャイルドシートを購入し
以前よりも歩く頻度が減った気がします。
さて、雨が続いて
いて
歩いておでかけされる方も
多いのではないでしょうか
ちょっとした距離なら
ベビーカーめんどくさいし
抱っこで行くか…
みたいな
私も、休日に歩いて出かけて
思いがけず
2時間ほど抱っこしたままだったのですが
翌日から腰の痛みが…
筋トレしないとなー
と感じました。
というのも
抱っこする際には後ろに荷重して
バランスを取ろうとするため
腰椎（腰部分の背骨）が前弯（前に弓なり）し
背筋と背骨がかなりの負担を受けます。
そうなると
腰の痛みが出やすくなる
のですが
逆側（お腹側）にある筋肉
つまり腹筋を鍛える事で
腰痛を予防できます！
過度に腰椎が前弯するのを防いだり
筋肉がコルセットの代わりになり
腰を支えてくれるからです。
ただし！
骨盤にゆがみがある場合
無理に筋トレをすると
左右の筋肉のバランスが崩れ
痛みが出てきたりしますので
骨盤の矯正も同時に受ける事を
オススメします。
今痛みが出ていない方こそ
産後の矯正を受けるべき！
気軽にご相談下さい。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.07.16更新
東京も近いうちに梅雨が明けそうな感じがしますね！
最近は暑い日があったり肌寒い日があったりと
気温・気候ともに安定せず過ごしにくい毎日でしたね・・・
梅雨が明けてしまえば温度差や天候の悪さで
悩まされることもなくなるのですが明けたら明けたで
今度は相当な暑さ・日照りにさらされるので注意が必要です・・・
コロナにも気を付けないといけませんが熱中症も国から注意喚起が出るほど
なので暑さ対策は必須になっていきます。
しかし暑いからと言って身体を冷やしすぎてしまうと
筋肉的には硬くなってしまい痛める原因にも
なるのでなるべく湯舟には浸かるようにし
冷え対策もしっかりしていきましょう！
それだけでは不安という方には当院で行っている
お灸や鍼で冷え・硬さをしっかりとほぐしていき
怪我防止・痛み対策をしていきましょう！
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.07.16更新
おはようございます、八広院浅野です。
今日は、肘の痛みについて。
肘の痛み、と一言で言っても
様々な症状がありますよね。
内側が痛いのか
外側が痛いのか
骨の損傷か
筋肉や腱の損傷か
神経痛か・・・
キリがないですね(^_^;)
今回は
その中でも自分自身が経験している
肘の内側の痛みについて
主に、小指や薬指を曲げる筋肉が
肘の内側の骨に付きます。
付いているところに負担がかかると
（重い物を持ったり、反復動作が多かったり）
付着部で炎症が起きます。
これを内側上顆炎と呼びます。
ちなみに、スポーツでは
野球肘という呼び名もあります。
投球動作は
肘の内側に反復して負荷がかかりますからね。
私の場合はゴルフですが(Ｔ＿Ｔ）
処置は、ＲＩＣＥ処置
（安静・冷却・圧迫・挙上）
と、しっかり固定。
患部の電気治療や
鍼灸による施術
スポーツマッサージ
運動療法などです。
関節付近の痛みは
放っておいても中々治りにくいので
お早めにご相談下さい。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩５分
交通事故を専門で取扱
むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
はれやか整骨院・鍼灸院～Ｇａｒｄｅｎ～
投稿者:
2020.07.13更新
こんにちは
KYPです。
昨日は久々に洗濯物が干せました！！
気持ちいいですね
晴れついでに歩き始めた息子を連れて
2人で公園へ行ったのですが
逆に暑すぎて
早々に退散してきました…
うちのヨチヨチ歩きちゃんには
まだ早かったようです
さて、まだまだ
よちよちなので
腰を屈めながらついて歩いたので
腰がっ・・・
結構しんどかったですｗ
また、子供目線で道路を歩くようになりましたが
自転車や車が結構な速度でカーブを
曲がってくると
恐怖を感じますね
今や自転車でも保険の加入が
義務付けられていますからね～～
皆さんも運転には気を付けましょう！
当院は
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.07.13更新
おはようございます。八広院山﨑です。
今週も雨ですね。
当院で行っている
梅雨限定ポイントカード
本日ポイント2倍です。
来週くらいから九州の方は
梅雨が明けるかもとの事で
関東圏ももう少しの辛抱ですかね。
今日は比較的涼しいですね
こういう日は関節などに症状が出やすいです。
また神経的な症状に対しても
症状が強く出現しやすくなるので
注意が必要です。
身体を冷やしすぎないのがまず大切です。
当院でのオススメ治療は
お灸治療
身体を温める事で
血流が良くなり関節や神経的な
症状の緩和につながりなます。
コロナが増えてきていますが
当院では
対策を強化しておりますので
ご安心してご来院ください。
TEL03-6657-5050（八広院）
交通事故・労災取扱
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.07.11更新
おはようございます。
八広院の柳澤です。
最近、雨の日が続きすぎて
その影響か朝起きると
身体がいつもよりだるくなったり
寝た感じがしない日が多くなりました。
いつになったら晴れるのやら
晴れの日が恋しくなります。
人間は陽の光を浴びなくなると
身体の中にある神経伝達物質
セロトニンが生成されなくなり
不足します。
セロトニンは身体のリズムを
作るために大事なホルモン
で不足すると、
慢性的ストレスや疲労、イライラ感
向上心の低下、仕事への意欲低下
協調性の欠如、うつ症状
不眠といった症状が
みられるようになります。
なので陽の光を浴びることは
とても
大事なんですね。
1日10分から15分
陽の光を浴びると
生成されるので
太陽が出ている時は
少し外に出てみるといいです。
また当院では
こういう自律神経を整えるのに
鍼灸治療をオススメしております。
鍼や灸の刺激により、
自律神経が安定し、
身体のリズムを
取り戻すことができるので
不眠や身体のだるさを感じたら
ぜひ一度当院までご相談ください。
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.07.11更新
自動車賠償責任保険（以下、自賠責保険）とは
自賠責保険に加入していないと、法律等により処罰されます。
加入せずに運転した場合
５０万円以下の罰金または1年以下の懲役
+
違反点数６点（免許停止処分）
になります。
また、自賠責保険は、人身事故のみが補償の対象です。
事故の相手の方の車などに損害を与えた場合や、
運転者ご自身がケガをした場合、
ご自分の車が壊れた場合などは補償されません。
また、人身事故でも、自賠責保険の支払限度額を超える場合もあります。
さて
この時期
雨で視界が悪く、事故を起こしたり
事故にあう方も少なくありません。
また、これから
帰省シーズンに入り帰省先での事故も
多くなります。
交通事故で起きた怪我は
徐々に痛みが強くなったり
後発的に痺れが出ることも多くあります。
整形外科での治療やリハビリを受ける方も多く
いらっしゃいますが
実は整骨院でも治療が受けられます。
当院では
交通事故を取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、まずはご相談下さい。
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.07.10更新
7月に入りお盆の時期に着々と近づいていますね！
お盆の時期に里帰りする人も多々いると思いますが
普段走り慣れていない道をカーナビをみながら
運転する、もしくは疲れている中集中出来ていない
状態のまま運転する・・・なんてことがあるのではないでしょうか？
実はお盆の時期には上記のような理由から
交通事故の発生率が普段よりだいぶ高くなってしまうのです・・・
普段走り慣れている道であればどこが一方通行で
ここには脇道があって危ないなどわかりますが
久しぶりに走る道ではそうもいきません
そのような状態で走っていれば地元の方もしくは同じく
帰省していた方と事故を起こしてしまう可能性があります
もし仮に交通事故に巻き込まれてしまって怪我をしてしまい
その怪我が中々治らず辛いという方でも症状によっては
当院でも治療可能なのでそういった方がおられましたら
迷わず一度ご相談ください！
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
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労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
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