施術大好きスタッフブログ

2020.07.25更新

おはようございます。
八広院の柳澤です。


最近コロナの人数が
また増えてきました。


通勤時の電車もよく混んでいて

最初の状態に戻ってきてる


感じがします。


腰痛持ちな自分にとっては

電車が混んでいると中々座れず

立ちっぱなしが続き

腰が痛くなりよく困ってます。

でも、長時間座って

腰が痛くなることがしばしばあります。

どちらも長時間というのが

良くないもので、

立ちっぱなしが続くと

姿勢が崩れて筋肉

負担がかかります。


また、座りぱなし

お尻からの直圧が

背骨にかかるため

痛くなります。


なので、なるべくどちらも長時間、

同じ姿勢で腰に負担かけないことが

大切です。

また根本的に治すためには

日常の姿勢変えたり

腰の土台である

脚の筋肉の柔軟性

などをつけてあげることが必要です。

 

当院では

姿勢の矯正や鍼灸治療

ストレッチなどで治療をしております。

 

通勤時などの腰痛でお困りの方は是非一度ご相談ください。


東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.24更新

こんにちわセンター

 

最近はスマホやタブレットで

映画やアニメが気軽にみられるようになりましたが

今回の自粛生活が

さらに加速させましたねuun

 

最近は奥さんと一緒に

アニメを見ることが多いのですが

異世界転生物が好きなので

そういったものをよく見ます。

 

なろう作品は

俺強系が多い為何かと騒がれたり

叩かれたりしていますが

個人的に

モンスター派生や系統図

魔法表記の違いが様々なので

一つ一つどれも面白いと感じます。

 

とまあ

そんな話は置いておきまして

 

一度見始めるとついつい

「あれ、もうこんな時間か」

なんてこともしばしば

 

夜なんかは余計に

見始めたら寝られなくなる

なんて方も多いかと思います。

 

なので、当院にいらっしゃる患者様でも

思いがけず

眼精疲労を抱えている方が

たくさんいらっしゃいます。

そのため、

頭痛や首肩の辛さを訴える方が多い印象です。

 

確かに面白くて時間を忘れてしまいがちですが

ほどほどにしましょうね…ehe

 

目の疲れには”はり”が効果的です!

眼精疲労は

「はれやか整骨院」までご相談下さい!

 

交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.23更新

こんにちは

 

今日は雨が強くなったり、弱くなったり

 

連休なのに

天気も悪くて

外に出れないし、そもそも

外に出るなと言われてますねnamida

NOT GO TO CAMPAIGN

ですね。

 

さて、今朝息子が肘内障を起こしたようで

奥さんとともに整骨院へやってきました

これで2回目ですねehe

 

肘内障は簡単に言うと

肘の関節が

亜脱臼を起こしている状態です。

子供の腕を強く引っ張ることで

起こりやすいとされています。

 

それ以外にも抜けやすい子は

寝返りだけで抜けてしまいます。

 

腕を動かさないようにするので

肩のケガと勘違いされる親御さんが多いそうです。

 

うちの奥さんも最初は肩が…と言っていましたsuu

 

一度抜けると癖になってしまうので注意が必要です。

疑いがある場合には整骨院や病院で

いったん見てもらうといいかもしれませんねsun

 

あ、

心配しなくても

成長とともに抜けなくなるので安心してくださいねnicoheart

 

交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩3分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.23更新

おはようございます、八広院 浅野です。

 

本日から連休に入りました。

当院は、連休中も休まず

診療しています。

急なケガでも対応しますので

お電話でご相談下さい。

 

京島

23~25日

9:00~15:00

 

八広

23・24

9:00~16:00

お子様連れは16:30~

25日

9:00~14:00

お子様連れは14:30~

 

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F

京成曳舟駅より徒歩5分

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

03-6657-5050

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.21更新

こんにちわ

 

日曜日に天気が良くなったので

息子を連れて散歩に行ったのですが

左肩から腕にかけての痺れbibibi

右腰の痛みexplosionが出てしまいましたgan

 

原因は抱っこでしょうね…ehe

最近は肩掛け式の抱っこヒモ(?)

をよく使っていたので

荷重が偏りすぎたのが原因かなと、

 

足を組んだり片足に荷重をかけるのが癖になってる方は

骨盤の歪みが出やすくなります。

また骨盤に乗っかるように背骨があるので

背中の歪みや首の歪みまで

出てくることがあるので

意外と頭痛が骨盤矯正で治る

なんて方もいらっしゃいます。

 

今回は

おそらく骨盤が歪んでいるので

他の先生に”はり”で筋肉を緩めてもらい

矯正をしてもらいます!

 

今回の原因は抱っこでしたが

意外と人間の身体は歪みが出やすいので

気になる症状の原因が歪みかも…

 

気軽にご相談下さい。

 

交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.20更新

こんにちは。

暑いですね~もう梅雨明け真近でしょうか

今年はまだ蝉の声を聞いていない気がします。

 雨で外に出られなかったこともあり、

 日曜は外へ出た方、多いのではないでしょうか。

 

大人はもちろんのこと、自粛期間などがあったため

野球やサッカーなどのクラブチームに入っている子供達、

いつもできていたことが

なぜか思っていたように身体が動かせず

怪我してしまうことが増えているようです。

怪我は整骨院で保険を使って治療することができ、

中学生までは負担がありません

固定のテーピングは学割があります。

怪我をそのままにして無理して運動していると、

更に他の場所を負傷してしまったり

パフォーマンスを下げてしまう可能性もあります。

お子様が怪我をしてどうしたらいいか、どこでみてもらったらいいのか

悩んでいらっしゃる方、どうぞお気軽にご相談下さい。

 

交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.20更新

おはようございます 八広院 山﨑です。gya

 

 

7月23日(木)

  24日(金)

 

診療時間が 9:00~17:00まで

 

通常診療 9:00~16:00

 

お子様連れ 16:30~17:00まで(要予約)

 

コロナ対策で密を避けるために

通常の祝日より診療時間が長くなっております。

 

その他の対策もしておりますので

ご安心してご来院ください。

TEL03-6657-5050(八広院)

 

交通事故・労災取扱

京成曳舟駅より徒歩5分

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はれやか整骨院・鍼灸院~Garden~

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.18更新

おはようございます。


八広院の柳澤です。


なかなか梅雨が明けしないですね〜
ここ二、三日、外も涼しくて

逆に寒いくらいです。
部屋の中も涼しいですが

湿気でベトベトするので、

ついついエアコン除湿を
夜寝る時にしてしまいます。

そして布団からがはみ出ていると、

朝を起きたら、脚が冷えて

筋肉が固まって

しまうことが多々あります。

 

そうすると


脚の筋肉が冷えて

循環が悪くなり

筋肉がつったり

むくみやすくなったり、

足先などが冷えて

痺れる感じが出たりします。

 

なので

そういう時は

シャワーやマッサージ

して温めたり循環を

良くしてあげると

症状が緩和します。

 

ただ今年の梅雨は長いので

症状が続くと

慢性化する可能性が。

 

そういう時には本格的な

治療が必要になります。

 

当院にオススメなのがお灸

鍼やオイルマッサージ

などで、筋肉の循環を

良くして冷えなどを治します。

 

冷えの慢性化でお困りの方は当院までご相談下さい。

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
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投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.17更新

最近

自転車用チャイルドシートを購入し

以前よりも歩く頻度が減った気がします。

 

さて、雨が続いてrainいて

歩いておでかけされる方も

多いのではないでしょうか

ちょっとした距離なら

ベビーカーめんどくさいし

抱っこで行くか…

みたいな

 

私も、休日に歩いて出かけて

思いがけず

2時間ほど抱っこしたままだったのですが

翌日から腰の痛みが…bibibi

 

筋トレしないと

と感じました。

 

というのも

抱っこする際には後ろに荷重して

バランスを取ろうとするため

腰椎(腰部分の背骨)が前弯(前に弓なり)し

背筋と背骨がかなりの負担を受けます

そうなると

腰の痛みが出やすくなるexplosionのですが

逆側(お腹側)にある筋肉

つまり腹筋を鍛える事で

腰痛を予防できます!burnpunpunburn

過度に腰椎が前弯するのを防いだり

筋肉がコルセットの代わりになり

腰を支えてくれるからです。

 

ただし!

骨盤にゆがみがある場合

無理に筋トレをすると

左右の筋肉のバランスが崩れ

痛みが出てきたりしますので

骨盤の矯正も同時に受ける事を

オススメします。

 

今痛みが出ていない方こそ

産後の矯正を受けるべき!

 

 

気軽にご相談下さい。

 

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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院)

投稿者: はれやか整骨院・鍼灸院 スタッフ

2020.07.16更新

東京も近いうちに梅雨が明けそうな感じがしますね!ni

 

最近は暑い日があったり肌寒い日があったりと

 

気温・気候ともに安定せず過ごしにくい毎日でしたね・・・nnn

 

梅雨が明けてしまえば温度差や天候の悪さで

 

悩まされることもなくなるのですが明けたら明けたで

 

今度は相当な暑さ・日照りにさらされるので注意が必要です・・・fun

 

コロナにも気を付けないといけませんが熱中症も国から注意喚起が出るほど

 

なので暑さ対策は必須になっていきます。

 

しかし暑いからと言って身体を冷やしすぎてしまうと

 

筋肉的には硬くなってしまい痛める原因にも

 

なるのでなるべく湯舟には浸かるようにし

 

冷え対策もしっかりしていきましょう!nyan

 

それだけでは不安という方には当院で行っている

 

お灸や鍼で冷え・硬さをしっかりとほぐしていき

 

怪我防止・痛み対策をしていきましょう!sun

 

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