2020.06.11更新
おはようございます、八広院 浅野です。
そろそろ関東も梅雨入りですね。
低気圧が優位になると
人間の身体にも影響が出ます。
むくみやすくなったり
古傷が痛んだり・・・
当院では、上記の症状を
改善させることができます。
オイルマッサージや
鍼・お灸で効果を見出せます。
また、根本的な身体の痛みには
骨格矯正も有効です。
その他、特殊電気療法や
吸い玉治療など
幅広く対応できるように
治療の準備をしております。
お気軽にご相談下さい。
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
03-6657-5050
投稿者:
2020.06.09更新
こんにちわんわんプロジェクト
暑い日が多くなってきましたね！
なかなかここから先の暑さを考えると
気が滅入りますが
この時期は熱中症に注意が必要！
特に子供の熱中症には
乳幼児
水分を多めにとろう
熱や日ざしから守ろう
地面の熱に気をつけよう
暑い環境に置き去りにしないようにしよう
室内あそびも油断しないようにしよう
周りの大人が気にかけよう
外で夢中になりすぎない
児童・中高生
スポーツで無理をしない
観戦で熱くなりすぎない
通学・帰宅中に油断しない
文化部も熱くなりすぎない
体育館で燃えすぎない
などなど
年代によって注意が必要ですね！
熱中症になった場合の
応急処置に関してはインスタグラムにUPしていますので
参考にしてみてくださいね。
梅雨入りも近いようなので
次回はお天気頭痛に関してです。
お楽しみに！
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.06.09更新
こんにちわ
緊急事態宣言が明けましたが
東京アラートが出ている為
まだまだ予断を許さない状況で
皆さまもどうしていいかわからない
そんな状況です。
さて、自粛期間はまだ続いているとはいえ
以前よりは外に出やすくなりましたね。
いままでは、自分の身体が痛くなっても
お子様の事を考えて
外に出ないようにしていた方も
たくさんいらっしゃるかと思います。
そんな方も、少しずつ行動を開始しているなあ
と感じる今日この頃です。
ただ
「子供がいると預けないと行けない」
「子供の感染が怖い」
「子連れOKでも子供が泣いたり騒ぐのが心配」
といった声を多く聞きます。
そんなママさんパパさんのために
はれやか整骨院には
「子連れ専用の予約時間」
を設けています。
午前 １１：４５～
午後 １４：５０～
この時間は子連れの方専用時間です。
お子様が泣いても騒いでも大丈夫！
施術中も当院スタッフが対応させて頂きます。
また、新型コロナウイルス関連の
ガイドラインを作成し実行していますので
感染予防も完璧、とまではいきませんが
最大限の注意はさせて頂いています。
ガイドラインはインスタグラムに
掲載させて頂いております
まだまだ不安かもしれませんが
お電話での問い合わせや
見学等も受け付けていますので
気軽にお問い合わせください。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
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当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.06.08更新
おはようございます
八広院山崎です
最近急性的な症状が増えています。
当院スタッフも腰を痛めておりますが
外出自粛に伴う運動不足による筋力低下
エアコンの冷房による体の冷え
など様々な原因がありますが
痛みが強くなった場合に
痺れがないなら
基本的にはまず患部を冷やす
その後に治療を開始するのが理想的です。
整骨院での治療として
まず過緊張した筋肉を緩めるために
鍼
特殊電気
吸い玉など
その後に患部以外の筋肉の固さをさらに取るため
手技療法「マッサージ」
最後に患部に負担をかけないように
固定「テーピング」など
初回処置から痛みの度合いにより
治療内容と来院頻度を決めていきます。
いづれも初回処置が早い方がその後の
回復も早く日常生活にすぐ復帰しやすくなるので
痛みが出た場合はすぐに相談して下さい。
TEL03-6657-5050（八広院）
京成曳舟駅より徒歩5分
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.06.08更新
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）では
施術ベッドの間隔を空けて
ソーシャルディスタンスを保てるように
予約診療を中心に行っています
お子様連れの時間帯も
以前の予約枠より少なくして
ソーシャルディスタンスを保っています
体が辛いけど「密集」が心配
っという方も
ソーシャルディスタンスを保って
安心して施術が受けられます
まずは、お電話にて
ご予約をお願いします
はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
03-6657-5056
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
投稿者:
2020.06.06更新
おはようございます。
八広院の柳澤です。
前回ブログで
書かれていた
急性腰痛ですが・・・
先日歩いていたら、
急に腰が痛くなり、途中
一歩ずつ歩くごとに激痛が…
自分が腰痛に悩まされました。
本来、急性腰痛は
重いものを持ったり、
動き始めや中腰の姿勢などで
起きたりするものなのですが
今回はハッキリとした
きっかけがない感じで、
とりあえず院長に
治療してもらい
なんとか少しずつ
動けるように
なってきました。
振り返って原因を考えると
ここ最近、急に暑くなり
冷房や湿気で除湿を
つけて身体が冷えたり
コロナ影響で休日に自宅にいて
運動不足で体重が増えた上
身体が硬くなり、
体幹の筋力が落ちたり
色々悪化した原因がでてきました。
とりあえず、まずは体重を
減らすことと
少しずつストレッチから始めて
腰痛が軽減したら、
筋トレしてお腹を割ろう
と思います。
ちなみに急性の腰痛では
まず炎症を引かせるため
アイシングしてから
治療に入ります。
当院では
鍼灸治療やテクトロンという
電気治療がオススメで
痛みか引いたり
慢性的な腰痛には
背骨の矯正治療や
脚のストレッチなどが良いです
腰痛でお困りの方は当院までご相談下さい。
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交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.06.04更新
こんにちは。
季節柄、腰が痛くなりやすい
ということは
最近のブログではたびたび
当院スタッフが紹介していると思います。
原因としては、
①気温差が激しい為
筋肉が対応できていない
②エアコンなどの冷風が
直接あたることによる冷え
③自粛明けの急激な筋への負荷
or運動不足
などなど…
そして身内にもぎっくり腰が出ました…
適度な運動をして
身体を温めるように
とは言っていましたが
私の説明不足ですね。
今回が初めてということで
力が入らなくて立てなくなった
どーしよう
と連絡がありました。
まずは楽な姿勢になって
アイシングをするように伝え
来院後にテクトロンを使用しました。
受傷直後は強いマッサージや
温めることによって症状が悪化
してしまう可能性が高いので
注意しましょう。
加療後は
何とか歩けるまでに回復しました。
今後も経過を載せていこうと思います。
皆さんも、他人事だと思わず
注意しましょうね。
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当院は労災指定院となっております。
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はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）
投稿者:
2020.06.04更新
おはようございます。
八広院 浅野です。
昨日は、5月から始めている
ジャザサイズ
を家でやりました。
今現在
週３ぐらいで
頑張ってやっています。
夏には
バキバキボディに
したいと思います♪
それにしても
昨日は張り切りすぎました。
40分程度のワークアウトを
した後
腹筋と腕立てを
更に頑張った結果
今朝とてつもない
筋肉痛が(笑)
今日は治療を受けて
運動はストレッチ程度にして
しっかり身体を休ませ
明日また頑張ろうと思います♪
ちなみに筋肉痛は
放っておいても
治っていきますが
いわゆる筋肉の損傷や
炎症が起きています。
ただの筋肉痛と思って
放置していたら
中々痛みが取れない・・・
といったこともありますので
運動後にそういう状態になったら
早期に治療を受けることで
回復も早くなります。
お早めにご相談下さい☆
東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～
投稿者:
2020.06.02更新
こんにちは！
今日のInstagramを更新しました～
既にご存じの方も多いかと思いますが。
Instagramアカウントでは
当院の情報や身体に役立つ情報
さらに、フォロワー限定割引など
随時更新していますので
良ければブログと合わせて
ご覧ください！→こちら
今日は暑くなる予報らしく
熱中症への注意が必要です！
また、身体の水分が思ったよりも
早く少なくなるため、エアコンの冷えと相まって
つりやすい状態になります。
暖かくなった分、身体のケアも難しくなりますので
少しの変化でも見逃さないようにしましょうね！
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投稿者:
2020.06.01更新
八広院 山﨑です。
本州も関西の方は
そろそろ梅雨入りみたいですね
関東も時間問題ですね。
ジメジメ嫌ですね～
先日柳澤のブログでもありましたが
湿気が多くなるとエアコンの除湿をかけることが多くなると思います。
気が付かないうちに体が冷えると
不調の原因に
また関節周囲も冷えに対して
不調を起こしやすくなりますので
適度にエアコンを使うようにしたいものですね。
痛みが出た場合は当院での治療も可能です。
お気軽にご相談下さい。
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