5月末になってやっと解除されましたね・・・(´Д｀)ﾊｧ…

今までは自粛続きで中々買い物なども気軽に出来ない状態が続きましたが

緊急事態宣言解除にあたって前よりかは少し気兼ねなく

外出することができそうですね

ただ自粛要請自体が解除されたわけではないので

外に遊びに行きたい気持ちもわかりますが出来れば人が

密集するような場所は避けていきましょう

完全に収束するまでどれだけの時間がかかるかはわかりませんが

ここで油断して完全に自粛しなくなってしまうと

元の木阿弥になってしまうので今まで続けていた手洗いやうがい、

出かける際のマスク等の習慣は続けていくよう心がけましょう！

緊急事態宣言解除をきっかけに運動を始める方も多々いると

思いますが久しぶりの運動をすると筋肉を傷めがちなので

無理をせず身体を動かしつつ当院にメンテナンス又は治療しにいらしてください

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）

暑くなってきましたね。

夜涼しかったので網戸を少し開けていたら

昨日は夜中に蚊がぶんぶん…格闘をし

なんとか一匹仕留め、電気虫よけをつけて寝ました

夏はこれからだと言うのにまだコロナは収束しておりません。

自粛が解かれても、気をつけていくことは大事になってきます。

当院ではコロナ対策のガイドラインを作成！！

本日より、患者様にも目を通していただく会計時に

ガイドラインを配布させていただいております。

何卒ご協力をお願いいただけますよう、

お願いいたします。

話は戻りますが、換気をしているので虫よけ対策として

虫コナーズを設置いたいましたので、安心してご来院ください

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）

みなさんこんにちは　八広院山﨑です。

八広院限定で

お試し治療イベント開催中（お一人様1回かぎり）

手技療法（マッサージ）

通常　自費の場合

初診料　1000円＋10分マッサージ（1500円）

合計2500円（税別）なのですが

このイベント期間中

初診料分の1000円がかからず

1500円（税別）で

10分マッサージを受けていただく事ができます。

保険を使っていないので

身体の凝りをほぐしたい

疲れを取りたい

マッサージを受けたいなど

俗にいう不定愁訴

慢性的な症状でも治療は可能です。

もちろん健康保険での治療も受けていただく事は

可能です。（条件によって使えないこともあります。）

整骨院だと痛みがないととか

ケガじゃないと行きにくい

なんて声も聞きますが

慢性的な疾患も治療はできます。

是非この機会に

整骨院での治療を受けてみては

いかがですか？

ご希望の方はご相談下さい。

TEL03-6657-5050（八広院）

交通事故・労災取扱

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F

京成曳舟駅より徒歩5分

はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～

こんにゃくゼリー！

ここ数日寒い日が続きましたが

明日からまた回復し

来週には夏日もあるようです。

前回までに

暖かい日から寒い日になると

身体が冷えるので

ギックリ腰や寝違えを起こしやすい

という話をしていましたが

寒い日から暖かい日に移行する場合にも

注意が必要です。

身体はストレスに敏感で

ちょっとした変化であっても

過敏に反応します。

痛みはそんな体からのSOSでもあるので

（ちなみにモールス信号でSOSは

・・・－－－・・・になります）

体のバランスが崩れたりしたときに

起こりやすいのです。

例えば水分不足や栄養の偏り

気温の変化などなど。

なので違和感が出た段階で早めに

予防することが大切！！

まずは痛みを出さないこと。

それでも痛みが出てしまったら…

もしも動けなければ

自宅で冷やして安静にすることが大切。

動けるようであれば

早めに医療機関に受診しましょう。

ぎっくり腰は整骨院でも

保険適用になる場合が多いので

気軽にご相談下さい。

また現在予約優先制となっていますので

来る前にお電話頂けると幸いです。

身体のバランスを整え

楽しい夏になるよう

自粛生活を乗り切りましょう！

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）

おはようございます。
八広院の柳澤です。

ここ最近雨が続いて
寒いですね。
お日様が出ていた時間は
ここ5日間で0時間だそうで、
早く晴れて洗濯したいですね。

もともと頭痛持ちの自分は
天気が悪いと頭痛が出やすく
苦手な感じです

特に
これから雨が降るときなどの
気圧の変化で
頭痛が出やすくなります。

こういう時には
よく自分で鍼治療を行います。

頭痛には頭の血管を
圧迫する片頭痛や
筋肉の緊張による
緊張型頭痛などがあり、
どちらも鍼灸治療が有効で
今コロナで話題のWHOでも
鍼灸治療の効果が
認められております。

また、普段から予防で
鍼灸治療を行うことにより
普段から飲んでいる頭痛薬を
減らすことができると
研究の結果でも出ており、
ぜひ一度、
鍼灸治療を受けてみることを
オススメします。

頭痛などでお困りの際は
ぜひ当院までご連絡下さい。

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～

おはようございます、八広院　浅野です。

暑くなったり寒くなったり

特に今日はひどいですね！

5月としては32年ぶりの

気温低下らしいですよ！

オジサンは体がついていきません(>_<)

特にコロナで体調管理を

しっかりしなければいけない

大切な時期なので

身体が冷えないように気をつけてください。

身体が冷えると、

体温も下がりやすく

免疫も落ちやすく

なってしまいますから。

当院での温熱治療は

お灸

赤外線

ホットパック

マイクロウェーブ

などがあります。

身体を温めて

免疫力をつけたい方はどうぞ。

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F

京成曳舟駅より徒歩5分

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～

03-6657-5050

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡

少しずつ夏のような

蒸し暑さが迫ってきているように感じます。

（このブログ書いた日は熱かったんです(;´∀｀)

さて、夏は蒸し暑さで寝られないため

エアコンをつけて寝る方も

多いかと思います。

が、

その行為

危険かもしれませんよ！

昔はエアコンは切って寝たほうが

良いと言われたりしていましたが

今では寒くしすぎなければ

つけっぱなしで適温

くらいがいいそうです。

そこで落とし穴が

暑いからと半袖半ズボンで

布団をかぶらずに寝ると

寝ている間に体が冷えて

寝違えやギックリ腰の原因になります。

また、暑い日の次の日に

急に冷えるのも危険です。

そういった日には寝起きに

cat&cow運動も良いかもしれません。

こちら

もしも痛めてしまった際は

早めに医療機関に受診することが大切！

気軽にご相談下さい。

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡

ほとんどの地域が緊急事態宣言を

解除されましたね。

今まで在宅勤務続きだった方も

通常出勤に戻ったり

外出を控えていた子供たちも

少しずつ外に出てくるかと

思います。

メディアや政府も言っているように

いきなり気を緩めるのは危険ですが

今までよりは気を張った

生活をしなくてもよくなりそうです。

そして少しずつ活動していく中で

この自粛期間中に筋肉が

硬くなっている方が

半数ほどいらっしゃると思います。

そういった方々は

普通に出勤しただけなのに…

荷物を持っただけなのに…

腰や足を痛めてしまうことが

多くあると思います。

せっかく外に出られるようになったのに

いきなり動けなくなるのはつらいですよね。

そういった運動不足の方のために

当院では運動指導も行っています。

また、

痛みが出た際は

早めの対処が大切！！

少しの痛みが後の

大きな痛みに変わってしまうので

少しでも違和感を感じたら

気軽のご相談下さい。

当院では

院内の消毒・換気・密接場面減少

施術者の手洗いうがい・消毒等

引き続き徹底してまいります。

交通事故を専門で取扱　むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。

専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。

労災も取扱　仕事上でのおけがは、労災で対応できます。

当院は労災指定院となっております。

東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩３分

はれやか整骨院・鍼灸院(京島本院）

おはようございます。
八広院山崎です。

気づけば5月も残りわずか

今年も残り6カ月と少し
早いですねー

沖縄は梅雨に入ったみたいで
東京にもいずれやってきちゃいますね

ジメジメでモワッとする
僕は苦手です。

話は変わりますが東京は緊急事態宣言はまだ解除されるかわかりませんが。

もう一踏ん張り頑張らないとですね。
最近在宅勤務のせいか

眼精疲労と肩の張が辛いと来院される方が多いです。

在宅勤務以外も自宅でテレビやスマホで
目が疲れてしまっているみたいです。

そういった方には

鍼治療をオススメします。

速攻性が期待でき辛い症状も改善しやすいです。

鍼はちょっと…
イメージがあまり良くない方もいらっしゃると思いますが

受けてみると意外と平気だったと言う声が多くあります。

お気軽にご相談下さい。
TEL03ー6657ー5050

※当院はコロナ対策として
換気
治療道具の消毒及び術者の治療前後の手指消毒
来院人数の調整を行い3密を避けるために取り組んでおりますので

安心してご来院いただけます。

京成曳舟駅より徒歩5分

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F

交通事故・労災取扱

はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～

おはようございます。

八広院の柳澤です。

最近少しずつコロナ感染者が

減ってきましたね。

それだけ外に出て密にならず、

家にいるようにしてる

人が多いという事なんでしょうね。

それは良い事なのですが、

最近、家の中で会社仕事をして

疲れが溜まってきて

限界になる人が増えてきました。

特に肩こりや頭痛、

目の疲れなどを

訴える方が多いです。

パソコンなどをすると

画面の光が目の中に入り、

その刺激を神経で介して

脳に情報として伝えます。

そして、情報の内容により、

眼の周囲の筋肉が動いて

眼を動かしたり、

瞼を閉じたりさせます。

眼の神経やそれを動かす神経は、

普通の背骨の神経と

違い脳神経と言います。

その名の通り

脳に直接情報がいく神経で

神経の長さが短い神経で

頭の後ろにあります。

神経が短いという事は

それだけ多くの刺激を受け

情報処理をしなくてはいけない

神経なので

普通の筋肉の疲労よりも

ダイレクトに刺激が行きやすく

脳が疲れやすくなり

その周囲の目の筋肉や首などの

筋肉が疲れやすくなります。

普段の対策としては、

暖かいタオルで顔を温めたり、

目を閉じることを多くしたりして

光の刺激を減らしたりすること

が大事です。

当院では目の周囲の顔の

マッサージや

顔首肩などに鍼治療

などを行ったりしています。

また姿勢が悪いと、

肩や目に影響が出るので、

矯正治療など

行ったりしています。

家での会社仕事でお疲れの方は

当院までご相談下さい。

東京都墨田区八広2-5-3堀江ビル1F
京成曳舟駅より徒歩5分
交通事故・労災取扱
はれやか整骨院・鍼灸院～Garden～