2018.10.05更新
みなさんこんにちは
今週末また台風が来るみたいですね
関東の方はあまり影響ないみたいですが
日曜日に気温が３０度を超えるそうです。
気温差が激しくなるので体調を崩さないように注意して下さい。
温度差で自律神経の乱れがでると疲れやすくなったり
寝付きが悪くなったりといろいろ障害がでます。
自律神経の乱れを整えるのに効果的なのが当院では
鍼灸治療をオススメしています。
お気軽にご相談ください。
お知らせ
８日（月）は９：００～１５：００までの診療になります。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分
はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.10.03更新
１０月になりましたね
天気予報では
台風が去っと思ったら
また発生して･･･
なかなか終わらないですね。
体調管理が難しい
今日この頃ですが、
慢性的な体の辛さや痛み等に
悩まされたりしていませんか？
当院はそんな辛さに、鍼やお灸等を
用いて施術しています
やったときはラクになる！
けど毎回、鍼・お灸は
お金がかかってしまって、
続けられない･･･。
と言うときに、
当院では
健康保険を使って、
鍼・灸の治療をオススメ
しております！！
一度、お医者さんを
受診していただきますが、
慢性的に体が辛い方には
実費よりお財布に優しい
ぜひ使っていただきたい
システムです！！
健康保険証によっては
鍼灸保険が使えない場合がございます
その際は、フリーパスなどの
もご用意しておりますので、
ご興味がある方は
一度、ご相談下さい。
投稿者:
2018.10.01更新
今日から１０月がスタートです
今月を含めて今年もあと３ヶ月
ものすごく早く感じます
季節は秋から冬と残っていますが
体調管理が難しくなってきますね
この季節に多いのが
ギックリ腰や寝違えです
はれやか整骨院から
ギックリ腰・寝違え注意報が出ています
強い痛みになってからだと
治療にも時間が必要になります
強い痛みになる前に
状態を見せにご来院下さい
小さなお子様連れでも
安心して受けることができる
専用の時間帯もご用意しています
電話でのご予約をお願いします
産後の骨盤矯正もお試し下さい
保険証の種類にもよりますが
指定疾患に対して
はり治療も保険適応になります
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
はれやか整骨院・鍼灸院「
投稿者:
2018.09.28更新
みなさんこんにちは
今日は秋晴れ気持ちいい天気ですね。
洗濯物が良く乾きそうです
今週末は台風が接近するとのことで
天気がまた荒れそうですね。
以前もお話ししたかもしれませんが。
気圧の変化や
気温の変化が激しいと
人間の体はその環境に合わせようとする力をフルに使うので
疲れてしまうのです。
今の季節だと秋バテですね。
夏バテだと食欲が落ちて体力が低下するのですが
秋バテは自律神経の切り替えがうまく行かないので疲れてしまう
秋バテには39度～40度のお湯に15分くらい全身浴や
当院ではお灸治療など
温める治療をオススメしております。
なにかあればいつでもご相談下さい。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分
はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.09.26更新
今週は、曇りや雨の予報ばかりが
続いていますね。
それにともない、気温も下がって
来てくれていますね。
(ってか、急激に冷えたりですが)
個人的には寒いのは耐えられるのですが、
またまた台風の予報が出てますね
おかげで湿度が高くなっており、
一人で｢暑い、暑い｣と、
暑がっております。
今日なんかは、外のが涼しいと
感じるくらいです。
そろそろ10月を迎えますが、
急に気温が上がったり、
逆に急に下がったり
が、まだまだありそうです
休養、栄養、適度の運動を
心がけて、
体調を壊さないよう
お気をつけ下さい。
また、自律神経の働きを
整えるには、
鍼、お灸、筋肉をほぐす
等が効果的です。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分
はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.09.24更新
一雨ごとに秋が近づきますね
徐々に多くなってきました
ギックリ腰や寝違いの患者さん
1日の寒暖差が大きくなるので
筋肉が硬くなりやすくなります
筋肉が硬くなると
ギックリ腰や寝違えになる
リスクが高くなります
自分は大丈夫と思っていると
翌日になってしまいます
痛みが出てないうちは
優先順位が変わります
ですが、痛みは早めの処置が
回復への近道です
動けなくなる前に
対処しましょう
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。
当院は労災指定院となっております。
はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.09.21更新
みなさんこんにちは
あいにく今日は雨ですね気温もあまり上がらないそうです。
こんな季節に変わり目に体調を崩しやすいので注意したいですね。
風などを引きやすくなるので
うがいと手洗いを・・・・
寒くなると水分をあまり取らなくなるのですが
脱水になると唾液などが出にくくなるので口腔内も乾燥しやすくなり
風邪などの菌が繁殖しやすくなるので
水分補給も重要ですね。
おしらせです。
24日（月曜日）は９：００～１５：００までの診療となります。
お間違えの無いようにお願いします。
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
労災も取扱 仕事上でのおけがは、労災で対応できます。当院は労災指定院となっております。
東京都墨田区京成曳舟駅より徒歩2分
はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.09.19更新
最近、ニュースで10月に
築地が豊洲に移転する。との
報道があり、
一度も築地に行った事が無かったので、
移転前に築地市場を見てみようと思い、
つい先日、早起きして
行ってまいりました！！
市場なので、朝が早いのは
当たり前なんですが、
朝、6時少し前くらいに到着したら
働いている人はもちろん、
業者っぽい人や料理人っぽい人、
外国の旅行者、が沢山いました
品物の魚や人でいっぱいの所を
乗り物（名前が分からない
）が
スイスイ駆け抜けて行くので、
キョロキョロしてるとホントに
ひかれそうでした。
しかし、人が沢山いて
テキパキ働いて、
とても活気のあり
楽しい所でした！！
移転前に、もう一度
行ってみようと思います
と、今日はただの日記みたいに
なってしまった
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。専任弁護士もおりますので、安心してご相談下さい。
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はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.09.17更新
最近、夏バテならぬ秋バテというのを耳にします
風邪も流行っていますね
寒暖差が大きいので体調不良に注意が必要です
筋肉も硬くなりやすいので
寝違えやギックリ腰になりやすいです
夏バテや秋バテには、
お灸が効果的ですよ
自律神経を安定させてるので
リラックス効果も期待されます
もう少し先ですが、
忘年会の為に
胃腸の調子を整えるのも
オススメです
交通事故を専門で取扱 むち打ち・腰痛など、幅広く対応いたします。
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はれやか整骨院・鍼灸院
投稿者:
2018.09.14更新
みなさんこんにちは今日は雨ですね。
過ごしやすい季節になって来ましたが
体調の変化に気をつけて下さい。
今日は呼吸についてのお話
皆さんは普段意識しないで呼吸をしていると思いますが
意外と呼吸するのに胸の近くの筋肉が動いているの知ってましたか？
良く深呼吸すると落ち着くと言いますが
深呼吸をすることでリラックスした時に働く
副交感神経が優位になるからなんです。
逆に緊張したりすると交感神経が優位になるので
体が硬くなりやすいです。
良くスポーツの大会の前だと緊張して体が硬くなり動きが悪くなる
とか言いますよね。
つまりこの交感神経と副交感神経のバランスが重要なのです。
そこでポイントになるのが呼吸
意識をしなくても深い呼吸が出来ると常にリラックスした状態になるので
体の不調の出にくくなります。
しかし姿勢などで肩や胸周りの筋肉が硬い人が最近多いので
知らず知らずの内に呼吸が浅くなっている人が多いみたいですね。
呼吸が浅くなると酸素が体全体に行きにくくなるので
体の疲れが取れにくくなります。
また睡眠も浅くなるので寝不足などまた疲れがとれなくなり悪循環が起きます。
なので筋肉をゆるめたり姿勢を正しくする治療が重要になるのです。
姿勢の悪いひとは特に筋肉が硬くなりやすいので要注意ですね。
当院ではそんな症状に対しての治療できますお気軽にご相談下さい。
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